38天的宝宝不怎么睡觉
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有育儿经验的家长都知道,新生儿每天大多都是在睡觉中度过,新生儿若是出现不怎么睡觉,家长应该要重视高度重视了,同时家长也有必要了解新生儿为什么会不睡觉,究竟是哪些原因引起新生儿不睡觉。那么,38天的宝宝不怎么睡觉?
38天的宝宝不怎么睡觉
1.宝宝不怎么睡觉,可能是尿不湿湿透了,妈妈没有及时更换,所以他不愿意睡觉,因此宝宝不睡觉时,首先要看宝宝的尿不湿是不是湿了,要不要给他换尿不湿,只要让他有个舒爽的环境,才能安心入睡。
2.父母觉得宝宝穿太少会受凉,所以才让他穿很多衣服,其实宝宝穿太多或是穿太厚衣服,会让宝宝感到不适,当宝宝身体出现不适时,就不愿意睡觉。
如何提高宝宝睡眠质量
1.白天的时候不妨带宝宝到户外走动走动,让他多玩耍,白天多消耗精力,到晚上就会能睡好觉,所以宝宝白天能进行适当运动,对提高晚上的睡眠也有帮助。
2.宝宝晚上睡觉的时候,家人尽量要说话小声,不要玩手机,不然会影响宝宝睡眠,所以为宝宝营造好的睡眠环境很重要。
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