宝宝断奶之后喝什么最好 宝宝几个月就可以开始断奶了
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宝宝断奶之后,就不能在母乳喂养了,但是这并不等于就不给宝宝喝奶了,可以选用配方奶来代替母乳,从而给宝宝补充蛋白质。下面本站小编带来:宝宝断奶之后喝什么最好 宝宝几个月就可以开始断奶了。
配方奶的营养成分尽管不如母乳好,但和母乳成分十分接近。对于奶水不足或没有奶水的妈妈而言,给宝宝补充配方奶最合适不过。
相比于普通奶粉,配方奶粉去除了部分酪蛋白和大部分饱和脂肪酸,增添了乳清蛋白和植物油,让配方奶含有了宝宝生长发育必需的DHA和不饱和脂肪酸。
同时,配方奶粉中还添加了乳糖,使含糖量和母乳接近,并降低了矿物质含量,减轻了宝宝肾脏的代谢负担。另外,配方奶粉中还加入了维生素、氨基酸、微量元素和其他成分,使其成分更接近母乳。所以针对断奶后的宝宝,可以饮用配方奶进行补充。
一般来说,宝宝断奶的最佳时间是在8-10个月,完全断奶的最佳时间是在10-12个月。最好是在春天或秋后的凉爽季节,因为这时气候宜人,蔬菜水果又很丰富,宝宝比较容易适应。
但断奶需慢慢来,宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充,因此,逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上,年轻的妈妈们常常操之过急,仓猝断奶,反而造成宝宝食欲的锐减。
孩子断奶后,原来的辅食就变成主食了,这时孩子消化能力已逐渐增强,己出牙6-8个,所以食物方面可由流质变为半流质或软食,但这时仍是宝宝生长发育很快的时候。因此,必须要有充分的营养,并且要注意饮食卫生。
1、婴儿断奶的时间最好不要选在夏天。夏天天气炎热,胃肠里几种帮助消化的酶类减少,婴儿本来就食欲不好,消化吸收能力减弱,如再改变饮食种类和进食规律,就会引起消化功能紊乱,出现腹泻。故断奶时间应选择在春秋两季。
2、婴儿患病时或有病初愈时不宜断奶。婴儿患病时消化能力减弱,这时断奶改喂其他食物会造成消化不良,同时还会影响婴儿的康复,所以应在病完全好了以后再断奶。
3、给婴儿断奶时,不宜在奶头上涂辣的、苦的及带颜色的东西来强行断奶,这种做法会使婴儿产生恐惧心理,从而影响健康。
4、在断奶的过程中,要更细心地照顾婴儿。因这时婴儿牙齿并未长全,肠胃的消化功能还不完善,最好给婴儿做较软的、碎的食物,以免因消化不良而腹泻。主食应吃米粥、软饭、 馒头、面条等,另外添加蔬菜、鱼肉、鸡蛋等,不宜吃油炸、油腻及生冷的食物。一天吃4 顿饭为好,还要保证每天给予牛奶或其他乳制品250~500毫升,以确保营养供应。
5、断奶后,如母亲感到奶胀,可用吸奶器将乳汁吸出,也可用炒麦芽60克,生山楂30克,水煎当茶饮,3~4天即可回奶。
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