婴儿头部按摩起到什么作用?婴儿头部按摩手法是怎样的
本文已影响1.86W人
本文已影响1.86W人
宝宝头部按摩不但是爸爸妈妈与宝宝感情沟通交流的公路桥梁,还有益于宝宝人的大脑的身心健康。宝宝头部按摩还能协助宝宝睡眠,降低心烦心态。下边大家来了解一下宝宝头部按摩技巧。
头脸部按摩的流程
1、脸部按摩
(1)平复额纹,用双手中拇指、左手无名指在额头划圈,方位是往上向外,从额头中间眉间逐渐,各自画至两边太阳穴位置,随后用双手无名指点压太阳穴位置。反复20次,能够预防额头皱褶的发生。
(2)分推眼圈,双手大拇指按于太阳穴位置上,用无名指第二节的内侧边分推上去下眼圈。上眼圈从眉梢到眉头为一次;下眼圈从眼角到上眼睑为一次。先弄之后,一圈为2次共做20次。能够清除双眼的疲惫,预防眼周造成皱褶,预防祛眼袋的发生,也有利于预防颊部面部松弛。
(3)推按鼻头,鼻子的皮肤毛孔尤其大,非常容易长小黑点。用两手上指腹,自鼻翼两侧外旋推按法令纹位置,随后双手中拇指沿鼻梁骨正中间左右推抹,反复20次。能够使鼻息顺畅,也可预防鼻子造成小黑点。
(4)分抹嘴唇,双手中拇指顺着嘴巴边做划圈姿势,随后各自由正中间向两边嘴巴轻抹。上嘴唇由人群中沟抹至嘴巴,嘴唇由下颏中间抹至嘴巴,抹至嘴唇两侧时,两手指头略向上边轻挑。反复20次。此方法能够预防嘴巴小表情皱褶,避免嘴角下垂。
(5)轻轻拍打脸颊,凸起颊部,用双手轻轻地敲打两边颊部,敲打多次至脸颊肌肤略微发红截止。能够使脸颊全身肌肉牢固,不容易松驰。
(6)轻抹颈部,拉高下颏,用双手从下向上轻抹颈部,由左至右,再由右至左。反复20次。能够避免颈部皱褶造成,避免因全身肌肉松驰而造成的双下颏。 之上是合适家中应用的脸部按摩保健操,每日迟早推拿一次,也可在闲暇时间推拿。推拿时,技巧要柔和,节奏感要缓和,不必用劲磨擦。只需坚持不懈,一定能维持肌肤的健体。
2、头部按摩
(1)用你的手轻轻地举起宝宝的脸,与此同时以宁静、柔和的响声和他讲话。讲话时,双眼看见宝宝,用两手从两边往下抚摩宝宝的脸。这会使你与宝宝得到一种形影不离的觉得。
(2)手往宝宝的脸两边滚动,滑下后脑勺。用手腕子撑起头顶部的与此同时,两手手指尖轻轻地划圆圈按摩头皮,包含脑门。
(3)用大拇指抚摩宝宝的耳朵里面。用大拇指和无名指轻轻地轻按耳朵里面,从最上边按到耳朵垂。
(4)用其他四个手指头从颈部抚摩到肩膀。自小指逐渐,用四个手指头先后推拿。
(5)手往下抚摩到宝宝肩部上边。歇息一会儿。
留意:在头部按摩的全部全过程中,两手举起宝宝头顶部时,要留意他的脊椎和颈部的安全性。假如宝宝过小,头顶部务必获得多方位的支撑点。
婴儿做脚部按摩前准备
婴儿咳嗽按摩哪些部位
给婴儿做手部按摩前准备
婴儿按摩操作
什么是手部按摩
手部按摩
婴儿胸腹部按摩的好处
头皮按摩的手法
宝宝足部按摩手法教程 小儿足部按摩的好处
孕妇按摩头部的方法
胸腹部按摩的手法
按摩头皮手法
婴儿按摩手法
婴儿手部按摩的注意事项
宝宝脸部按摩手法教程 小儿面部按摩怎么做
胸部按摩手法
怎么给婴儿做胸腹部按摩
背部按摩手法
婴儿按摩手法
给婴儿脚部按摩的好处
spa胸部按摩手法
手部按摩手法
婴儿脚部按摩需要哪些准备?按摩婴儿脚部有哪些好处
婴儿咳嗽按摩手法
如何给婴儿按摩背部
脚部按摩手法
头部按摩手法 头部的按摩养生方法
孕妇能按摩头部吗
【婴儿头部按摩】婴儿头部按摩手法 婴儿头部按摩注意事项
头皮按摩的手法