前列腺按摩应该如何操作?哪些人不适合做前列腺按摩?
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前列腺按摩是通过按摩前列腺的方式,来引流出前列腺液,排出炎性物质,达到治疗的效果的一种按摩方法。很多男性对这种治疗方法是很抵触的,不愿意让别的人来操作这件事,觉得很尴尬。前列腺按摩并没有人们想象中的那么复杂,在医院按摩是最好的,但是学会了也可以在家中自己做按摩。
前列腺按摩应该如何操作?
前列腺按摩主要分四步走,把这4步做好了,自己也可以在家按摩。
第一步就是注意姿势,一般采取胸膝位或者侧卧位,这两个姿势比较好操作。
第二步就是做好润滑,先把塑胶手套带好,然后往手套上涂抹润滑油,这样可以减轻不适。
第三步就是要按摩了,先轻轻的按摩肛周,然后插入肛门内,4~6厘米深就可以了,用指腹轻轻的按压前列腺腺体。
第四步就是排尿,按摩完后立马排尿,能够将炎性分泌物更好的排出,达到治疗的效果。
做前列腺按摩要注意哪些事项?
在做前列腺按摩的时候,要注意一些事项。
首先是按摩的时间问题,每次按摩3~5分钟就可以了。
第二就是按摩的频率问题,每周按摩一次到两次,两次间隔时间在三天以上。
第三就是注意力度问题,在可以忍受的范围内稍微的增加一些力度,否则没有好的效果,但是也不能使用太多的力,别让自己受伤。
哪些人不适合做前列腺按摩?
虽然前列腺按摩是一种非常好的辅助治疗方法,但是并不是每个人都适合的。急性前列腺炎和慢性前列腺炎的急性发作期,是不能做前列腺按摩的,前列腺肿瘤患者也不能做前列腺按摩。除此以外,有肛肠疾病的男性不适合做前列腺按摩,尤其是得了痔疮或者有直肠息肉的患者。如果存在前列腺广泛钙化的男性,也是不用做前列腺按摩的,因为做前列腺按摩没有用。
日常生活中应该如何保护前列腺?
男性想要保护好前列腺,就要在生活中注意一些细节。
首先要做好饮食调理,多喝水,多排尿,多吃新鲜的蔬菜和水果。
其次要注意保暖,即使再热也不要长时间的吹空调,更不要直对空调的出风口。改掉憋尿的习惯,有感觉要立马上厕所。注意戒烟戒酒,不要纵欲过度。
如果觉得在医院让医生做前列腺按摩非常尴尬,可以学习相关的要点,回到家里自己做按摩。但是要注意很多事项,并且要知道自己适不适合做这种按摩。在日常生活中要注意对前列腺的保护,不要做伤害前列腺的事,不要让前列腺得病。
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