男人工作不行是肾虚吗?错了!错了!原因不仅仅是这一点
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很多人把性能力和肾功能等号,认为性能力差是肾虚,其实不然。性能和肾功能没有直接关系,可以知道男性性能不行的原因。
男性不能工作的原因是什么?
1、过度劳累
男性是家庭的脊柱,承担工作和社会压力,回家后面对生活的琐碎,身体过度透支。特别是长期做重体力劳动的男性,容易发生腰肌劳损。身心疲惫只是想好好休息,不想做爱,长期影响功能。
2、患有心血管疾病
男性患有心脏病和高血压时会影响性能力,因为以上疾病会使得动脉狭窄,导致阴茎勃起功能障碍。另外长期处于高血糖状态,也会使得神经和血管发生病变,干扰由交感神经控制的阴茎血流,从而引起勃起功能障碍。
3、身体肥胖
肥胖不仅影响形象,还增加糖尿病和高血压等风险。男性荷尔蒙的分泌也下降,性能下降。
肾虚和肾功能有什么区别?
1、肾虚
肾虚是中医的概念,中医说肾是天生的根本。肾主藏精,促进生长发育,维持性能力、第二性生育和生育能力。肾主水可以调节水的代谢,使体内的代谢产物和废物产生尿液,排出体外。肾主纳气能维持肺呼吸深度,正常更换肺气。肾主骨髓,只要肾精充足滋养骨骼,使牙齿和骨骼更加坚固。
2、肾功能
所谓肾功能就是它的作用,分为排泄和内分泌作用。肾脏可以过滤身体中的毒物和无用的废物,生成尿液排出体外,保持正常的生命。肾可分泌血管活性物质,保持血压稳定,分泌红细胞生成素,有利于红细胞生成。
养肾护肾该怎么办?
1、定期体检
如果想保护肾脏,必须定期进行通常的体检。检查报告书中肾功能指标异常时,必须立即就医。体检项目分为尿常规和肾功能检查,尿常规主要看尿液中是否有血尿、蛋白质和尿比。肾功能检查应关注肾小球过滤、血肌酸酐、血尿素氮等指标。
2、避免熬夜
熬夜对肾脏造成不可逆的损伤,24小时肾脏不断运转,但也有自己的生物钟。到了晚上肾脏血流量会有所减少,运作效率低。若总是熬夜会紊乱肾脏生物钟,易导致肾功能减退。
3、不能乱用药
几乎所有有的药物都会在肾脏中过滤,生活中的一些药物对肾脏有一定的毒性作用,例如非醇类消炎药。另外,含有马口袋铃酸的中药对肾脏也有毒,容易引起肾功能衰竭。患病时应在医生指导下合理用药,不得滥用药物。
在日常生活中要好好保护肾脏,避免暴饮暴食,多喝水减轻肾脏负担。如果你有尿,你应该及时排尿,不要停止尿液,控制血压、血脂和血糖。每6个月至少做一次尿素氮和尿常规检查,及时掌握肾脏状况。
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