健康避孕如何选择避孕方式?
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调查显示,未婚人流中80%没有采取避孕措施,其中23%不知道避孕措施。健康避孕已经成为两性生活中刻不容缓的话题。你知道如何选择避孕方式吗?
安全套,“技术”不能少
安全套避孕成功率一般为85%,受过专门训练的使用者选用安全套,可使避孕的成功率达到98%。安全套避孕安全性较高,是一种不错的避孕方法。
但是,有些男性不喜欢戴“套”,感觉用了安全套,即使再“超薄”,也还是有 “隔靴搔痒”般的不爽。使用避孕套,掌握正确的方法很重要。选择合适的型号,中国人大多适合33毫米直径的中号。性生活开始时戴避孕套,直到射精为止才戴上避孕套。在使用避孕套之前,不要忘记挤出乳头小袋内的空气。射精后,必须用手握紧避孕套的嘴,然后从阴道拔出阴茎等。否则,避孕成功率将大大降低。
另外,安全套在性行为过程中可以有效预防艾滋病、性病等,因此最适合性伴侣不稳定,容易发生高危性行为的人使用。色非网
安全期、不安全
根据女性排卵期和精子、卵子在女性生殖道上生存的时间,推测不怀孕的时间,在这个不怀孕的时间中选择性生活,达到避孕的目的是安全期避孕。
但女性排卵时间不正确:受外部环境、本人感情、健康状态等因素的影响,排卵延迟或提前。精子和卵子在女性生殖道内最长的生存时间也没有定论。
因此,安全。
体外射精,最不可取
体外射精,又称性交中断法,其最大弊端是避孕成功率低。容易造成避孕失败的原因,主要有三点:
第一,在性爱过程,男性生殖系统内的各种腺体分泌活跃,分泌液会在射精前就溢出尿道口并进入女性生殖道。这些分泌液里就含有一定数量的精子。
第二,许多男性掌握不好射精的准确时间,阴茎拔出阴道的时间太晚,容易造成精液留在阴道内或阴道外口处。
第三,遗留在女性阴道口周围、男性阴茎或其他部位的精液,会因为任何可能的原因进入女性生殖道内。
另外,在性过程中,男女双方都处于精神紧张的状态,经常注意射精的到来,会产生不必要的心理压力,大幅度降低性质。从长远来看,可能会引起男性神经衰弱和女性性冷淡。
体外射精,实为最不可取的避孕方法。
紧急避孕药、灭火消防员
紧急避孕药,就像灭火消防员一样,是在紧急情况下常规避孕措施失败后的补救方式。避孕效率只有80%~85%。
目前,紧急避孕药在国内的使用很不规范,甚至常常被滥用。紧急避孕药的剂量比通常口服避孕药的剂量大10倍,对女性身体的损伤非常大,妨碍正常的内分泌,月经周期紊乱,阴道出血不规则等症状。反复多次使用,会对身体健康产生影响,比如月经紊乱、闭经,甚至会导致不孕等无法弥补的终身遗憾。
妇科专家提醒大家,紧急避孕药为紧急情况下偶然失误的补救措施,决不能作为常规避孕方法,每年最多使用3次以下。
短期口服避孕药是流行季节
在欧美发达国家,短期口服避孕药是避孕最常见的避孕方式。在许多国家,30%~60%的育龄妇女使用短效口服避孕药。短效口服避孕药只要按照正确的方法服用,效率高达99%以上。
作为安全可靠、不影响性生活的避孕手段,短期口服避孕药也不断改善:雌激素含量逐渐减少,妊娠激素更新。
最新型的第四代短效口服避孕药(例如拜耳新发售的优思明)含有屈螺酮这一孕激素成分。屈螺酮是目前与人体天然妊娠激素结构最接近的妊娠激素。屈螺酮除了具有抗雄激素的作用外,还具有抗盐皮质激素的作用,可以防止水钠在体内积存。因此,可以减轻痤疮,使皮肤清洁,有效控制体重。
短效口服避孕药-这种在国外成为主流的避孕方式,在我国女性的圈子里,开始属于自己的流行季节。
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