女性安全期的计算方式是什么?如何确保安全期间的真正安全?
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对于有正常性生活的女性来说,避孕是很重要的,安全期是很好的避孕方式,双方都能感受到亲密的热情时刻,不必担心意外的怀孕。但是,安全期间真的安全吗?如何确保安全期间的真正安全?
什么是月经周期
什么是月经周期,月经周期应该怎么算?月经来的第一天到下次月经来的前一天,经历的天数是月经周期,一般是26到35天。
女性短暂的排卵日
女性的排卵日要多长时间?成熟的卵子从卵巢通过输卵管到子宫需要一两天,这48小时看起来很短。
性生活的危险时期
这48小时绝对是高危妊娠期,但这两天停止性生活并不是万事大吉。精子是顽强的猎人,进入子宫后可以生存约72小时,为了避免3天潜伏在子宫内的猎人捕获刚出现的卵子,必须将危险时期向前移动,为了保险起见,排卵日前5天和后4天,排卵日内约10天被锁定为危险时期。
什么是安全期
除了性生活的危险期外,还有非月经来潮期,当然是安全期。通常,人们会计算自己的安全期,在此期间进行无避孕措施的性行为。
如何确定危险期
如何确定自己的危险期?排卵日通常是前后两次月经之间的几天,锁定危险期并不困难,只是看方法。
首先找到月经中期的日子很重要。最短周期减少18,最长月经周期减少11,有答案。例如,如果月经周期为30-32天,则使用30-18=12、32-11=21,危险期为13-21天。这几天加上红叉,准备套餐吧。
测量体温确定排卵期
这里的体温是指一夜梦后,早上醒来前没有进行任何活动前获得基本体温。从月经来潮的第一天开始,每天早上把体温计放在嘴里5分钟后,测量温度用小点画在方格里,不要懒惰,记住下次月经来潮的前一天,最后把各店连成曲线。排卵通常发生在体温上升前或从底部上升的过程中,基础体温通常在3天内为排卵期。
注意白带的变化
看数字、表格头脑大的话,可以注意白带的变化。通常,月经中期排卵前几天,白带像蛋白一样明亮,光滑有弹性,可以长成丝状,拉伸度最长的可能是排卵日,这几天及其前后4~5天是危险期。
由于女性排卵时间受外部环境、气候、本人感情、压力、疾病、运动量、健康状态等多种因素影响,需要计算几个月的周期。一般为6个月,找到最长周期和最短周期,计算比较可靠的安全期。
月经周期不规则者、探亲期夫妇和生活环境变化频繁的女性,长期排卵延迟或提前,不建议使用安全期避孕法。可以使用杜蕾斯的超薄避孕套进行有效的避孕,超薄的设计可以使性交更加亲密!
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