青春少女如何控制性爱冲动
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青春期是人生的一个特殊时期,在这个时期,人们开始发育、逐渐走向成熟。对于青春期的少女来说,随着生理的成熟,会有一定的性爱冲动。但是,这时的身体又不具备过性生活的条件,因为很多器官尚未发育完全,若是进行性生活,会对健康产生危害。那么青春期的少女,该如何控制自己的性爱冲动呢?
正确认识青春期性冲动
首先要从心理上,正确认识青春期的性冲动。青春期的孩子有一定程度的性冲动是正常现象,少年少女进入青春期时,根据生理原因,体内会产生原生态的性冲动,伴随着这种纯粹的天然冲动,有强烈的性欲和性幻想。由于我国传统教育缺乏性启蒙教育,面对父母感到尴尬,很多青少年为此烦恼,但无法解决。青春期心理咨询能有效解决这个问题。
掌握正确的性爱观念
此时,教师们也可以向她们灌输正确的性爱观念,就像两性着名品牌lelo所说的那样,健康的身体是完美的性爱基础。作为青春期的少年少女们,身体没有完全成熟,不适合性生活。只有当他们的身体完全能承受时,他们才能做爱,这样他们才能感受到更和谐、更美好的性爱。
运动发泄能量法
青春期的男女,精力旺盛,发泄过剩的能量,性冲动也会减少。运动是释放能量的好方法。青春期心理咨询师建议青少年在性冲动时,在户外跑步、打球、游泳、洗冷水澡,做什么体力活,通过脑、体、心的全方位转移。此外,适当的运动也能增强健康,一举两得。
冲动时使用移情大法
性冲动是因为与异性交往。如果双方在谈论暧昧话题时,对方或自己感到愚蠢,可以把话题的方向转移到工作、学习等健康内容上。由于语言内容的变化,兴奋的心情会被压抑回来。
快速转移到安全环境中
有不安全的环境,女孩子容易产生性冲动,特别是浪漫的环境。一些特定的环境很容易营造出暧昧的氛围。例如,在公园散步的时候,灯光暗淡,树丛的花香引起性冲动的发生,可以积极地提出明亮的地方和人多的地方,找借口离开,控制对方的冲动。
认真选择相处的朋友
所谓近朱者赤,近墨者黑。道德性格不好的朋友会影响你的生活,远离这些人,远离各种烦恼。青少年聚在一起可以说话的话题很多,只要找到合适的话题,就能避免尴尬的发生。
尽量不要与异性单独交往
女性产生性冲动,往往与异性单独交往。尤其是当对方仍然是你喜欢的对象时,更容易。青春期的少女应该尽量不要和异性交往。
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