如何克服女性性高潮障碍?女性性高潮障碍的原因有哪些
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性生活在我们的日常生活中发挥着重要作用,但由于各种原因,一些女性出现性高潮障碍,表现形式也很多,这也是重大疾病,必须充分认识其原因和危害性。
导致女性高潮障碍的原因
1、心理因素
这是女性患性高潮障碍的最主要原因之一,这主要是女性主观地给予自己的心理暗示,这种心理暗示往往会导致女性高潮抑制,比如女性经历性创伤,往往容易对性产生恐惧,有些女性担心性交疼痛,害怕怀孕流产,或者害怕经历性快感或者性高潮时会导致情绪失控。或者由于感情因素和心理疾病而引起性高潮障碍。有些患有精神疾病的患者,如抑郁症、焦虑症及精神分裂症等,其本身也均可引起性高潮障碍。
2、性器因素
这是女性患性高潮障碍的客观原因,虽然不多,但是确实存在。其中最常见的就是生殖泌尿系统的疾病,例如外阴、阴道、子宫及附件、膀胱、尿道的疾病以及盆腔炎、肿瘤等,性交时会引起疼痛和不适,因而也就抑制了性高潮的出现。全身其他系统的疾病,都会不同程度地抑制和干扰性反应,破坏性高潮的获得。
3、经验不足
性经验和其他经验一样,必须从实践中逐渐获得。许多女性既不好意思和同伴交流,也不方便向前辈咨询。他们根本不知道什么是女性高潮。例如,有儿科医生,结婚两年,不知道什么是性高潮。医生还是这样,其他女性当然更无知。解决办法只有一种:多实践,从实践中慢慢探索技术。
4、视性不洁
有些女性特别是内向性格的女性,受封建思想的影响很严重,她们认为性交不干净,思想上不开放,影响性生活质量,达不到性高潮。治疗方法重视宣传,性爱是人的本性,男女都可以得到喜悦和满足,是最甜蜜的事业,应该告诉他们没有不洁。
5、缺乏沟通
夫妻缺乏沟通也会导致女性高潮障碍。一次成功的夫妻性生活,需要男女双方全身心的投入,互相交流,互相体贴,互相取悦,各自埋头演奏美好的小夜曲。作为丈夫,在性交之前,应该做一些战前准备,说一些情话,触摸妻子的动情区,提起妻子的性兴奋。妻子也应该如实地告诉丈夫,他最喜欢丈夫触摸哪个部位、手法和重量,这有助于妇女达到性高潮。
6、性格不合适
夫妇平时性格不合适,也有语言不投机的人。这样的夫妇,做爱就像例行公事,女性为了完成任务和丈夫做爱,怎样才能达到性高潮呢?解决办法是,平时夫妻要多理解交流,尽量搞好双边关系。
如何克服女性高潮障碍
1、不断改变房间的方式。长期使用一种方法,容易产生厌倦感。双方必须不断创新,可以尝试时间、环境、地点、姿势等。
2、不要等待高潮。女性难以达到高潮时,可能会尝试自我触摸刺激、读带性内容的书画等其他房间方式。需要适当的性幻想。这样可以增加双方的快感。
3、创造和谐的房间环境。和谐的性环境对夫妻生活的幸福有积极的促进作用。杂乱的居室、噪音的干扰、无隔离的设施等,严重影响夫妻生活的质量和数量。
4、夫妻一起学习性知识
不了解“性”就无法运用它、掌控它,所以学习性知识很重要。生殖器官解剖部位、性反应周期发生的各种变化等,用于指导夫妻生活。就性冲动和性兴奋而言,男女是不同的。男性性冲动来得很快,消退亦快;女性则需要酝酿相当一段时间,才能逐渐达到较高的水平。所以,夫妻应该重视房事前的准备活动,如拥抱、接吻、抚摸乳F及全身、刺激Y蒂,以增加女性Y道的润滑性分泌。
5、、锻炼身体,放松心情
女性应加强锻炼,注意休息,放松情绪,调畅情志,不要带着怒气上床。虽然,有时最甜美的房事会成为弥合矛盾的最佳方法,但是那些用拒绝,或强求过夫妻生活的手段来试图解决生活难题的夫妻,无疑只能使难题更难。房事质量也不会高,更不用提有没有高潮了。
性高潮障碍的治疗
1、病因治疗:找出女性发病原因,治疗糖尿病、消耗性疾病、维生素不足、甲状腺功能低等原因。
2、药物治疗:高潮障碍的西药治疗主要使用性激素、局部刺激药物、润滑冻图擦阴茎等。
3、心理治疗:学习相关的性生理常识,在医生的帮助下调整自己的感情和心情,减少对性生活的不安等不良感情。
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