缺乏运动易导致盆腔炎吗?盆腔炎发生的高危因素有哪些?
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盆腔炎是一种常见的妇科病,导致的原因也是多方面的,在得病后我们要重视它的影响,特别是要及时进行合理的治疗,治疗的同时,也要做好生活调理工作。
女性缺乏运动易导致盆腔炎
缺乏运动锻练,尤其是缺乏下腹部的运动锻练:这在城市职业女性中最常见,她们往往本身就缺乏运动锻练,再加上常常在办公室一坐就是一天,盆腔的血液回流长期不畅,慢慢就开始出现慢性盆腔充血,从而导致慢性盆腔炎的出现。
其主要表现包括腰骶部疼痛、下腹疼痛、长时间站立、过劳、前期恶化、影响工作。白带增多,月经紊乱,经血量多,性感不快的输卵管堵塞,不育等。日久或有体质虚弱,精神压力大、常合并神经衰弱。
盆腔炎发生的高风险因素
1、宫腔内手术后感染:人流、上环、摘环、子宫输卵管碘油照片、子宫输卵管通液术、宫腔镜检查或手术等。手术操作不是完全无菌的操作,通过阴道,通过子宫颈,这些都是有菌的。我们手术前必须做白带常规、血尿常规等必要的检查。目的是避免患者在炎症状态下进行手术,增加感染机会。当然感染还跟个人的抵抗力有关,抵抗力弱容易导致盆腔炎。
2、下生殖道感染:主要是淋病、衣原体感染,因为这些病菌容易沿宫颈管上行进入盆腔,而且这些病原菌易引起盆腔广泛粘连。
3、性活动及性卫生不良:经期性生活、多个性伴侣、不洁性生活、使用不洁护垫等。
盆腔炎治疗方法
1、药物治疗:抗生素为急性盆腔炎的主要治疗措施,包括静脉输液、肌肉注射或口服等多种给药途径。使用光谱抗生素和抗厌氧菌药物,注意疗程充分。此外,它可以与中药合作治疗,以获得更好的疗效。
2、手术治疗:输卵管积水或输卵管卵巢囊肿可行手术治疗的小感染炉存在,反复引起炎症的发作者也适合手术治疗。手术以彻底治愈为原则,避免遗留病灶再有复发的机会,行附件切除术或输卵管切除术。对于年轻女性来说,应该尽量保留卵巢功能。慢性盆腔炎单一疗法效果差,最好综合治疗。
3、物理疗法:温热的良性刺激可促进盆腔局部血液循环。改善组织的营养状态,提高新陈代谢,以利炎症的吸收和消退。常用的有短波、超短波、离子透入(可加入各种药物如青霉素、链霉素等)、蜡疗等。中医上也有中药包塌渍治疗的方法。
4、心理治疗:一般治疗解除患者思想顾虑,增强治疗的信心,增加营养,锻炼身体,注意劳逸结合,提高机体抵抗力。
盆腔炎的自我烹饪
1、注意个人卫生:加强生理日、产后、流产后的个人卫生,更换内衣和卫生巾,避免寒冷,不要过度劳累。
2、多吃清淡的食物:饮食清淡,多吃鸡蛋、豆腐、红豆、菠菜等营养食物。忌食生冷刺激性食物。
3、生理日避免性生活:生理日避免性交,避免感染。月经垫要注意清洁卫生,最好用消毒卫生纸。
4、多喝水:骨盘炎容易发热,请注意多喝水降低体温。
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