夫妻性爱需要注意什么问题?男人如何做好性能力保健?
本文已影响1.19W人
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夫妻性爱应该注意什么?夫妻需要总结性经验,才能找到合适的性方式和技巧。那么夫妻性爱应该注意什么呢?以下小系列将向您介绍对夫妻性的误解。
男女常犯的性坏习惯
1.误解:他固定的敏感点总能事半功倍。
积极的解决方案:机器有固定的程序和效率,但不能做爱。
床上的爱是一件快乐的事情,给人们带来激情和活力。就像足球一样,它的魅力体现在它的不可预测性上。如果你把它当作一种习惯和义务,设置一个固定的时间表和程序,盲目地等待预期的效果,那就大错特错了。机器可以在固定的时间启动,但人们不能。
也许你几乎不能同意每周做爱不超过几次,但你不能同意每周晚上做爱,更不用说你只能在房间里做爱了。同样,没有办法保持高潮,专家认为,所有的技巧和行动,但帮助彼此享受性,如果固执地认为姿势的变化,习惯敏感的刺激会让两个人满意,努力遵循约定的习惯,无疑会失去享受的乐趣,增加太多无法解释的压力和规范。
人的敏感点每天都不一样。它随着心态、身体状况和环境而变化。因此,每一个做爱的过程都是一个创造、发现和探索的过程,也包含了一些意外。因此,专家建议我们,最好的方法是在做爱时找到最敏感的部分,以便事半功倍。
2.误解:男人喜欢床上害羞的淑女,这样才能扮演主角,控制性。
积极的解决方案:男人希望你放松自己,主动发出性号弹。
有人做了一个有趣的实验:随机选择了136名男性,想象了四种性生活,其中两种是男人和女人没有采取主动,另外两种是轮流采取主动。结果表明,男性采取主动的传统模式并不受欢迎,而男性对女性采取主动的模式有强烈的反应。专家认为,男人更愿意在性生活中扮演主角,因为这可以唤醒男人潜在的欲望,让男人摆脱承担性生活主角的责任。柔软和害羞的形象确实可以让男人表现出强烈的一面,但假装保守也会让他失去欲望。
文英原本是一个性格开朗,对婚姻生活充满浪漫想法的女人。婚后,她觉得自己太克制了,因为她总是害怕丈夫认为自己的经历很老。结果,她在床上的沉默和被动让丈夫不知所措。有一次,她丈夫忍不住问她:你不舒服吗?你在想什么?过了一段时间,她丈夫对床很无聊。
主动表达你对性的热爱,告诉他关于性的想法。如果你喜欢他,大胆地在他耳边说话,他会得到心理上的满足,并认真地满足你的要求。
事实上,只要你改变性爱中不必要的坚持,大胆而热情地享受每一次性爱,你的生活就会有很多意想不到的快乐。
男性要注意性能力保健
1、避免外伤
与硬物的猛烈冲击可能导致阴茎闭合撕裂,通常被称为阴茎骨折。如果阴茎海绵体完全撕裂,必须在24小时内进行内部止血等手术,以减少对阴茎的永久损伤。部分海绵体损伤通常会自行愈合,但也可能带来一些后遗症,如阴茎异常弯曲、疼痛和阳痿。统计数据显示,多达1/阳痿男性有阴茎外伤病史。
2.多运动
一项涉及3.一万人的研究发现,与久坐的男性相比,每天步行2英里约1英里.6公里的男性勃起问题的几率降低了一半。每天慢跑20分钟或举重30分钟也有同样的效果。
3、远离香烟
吸烟,包括二手烟,会影响阴茎勃起的硬度。一项新的研究发现,吸烟者的阴茎勃起明显小于非吸烟者。吸烟不仅会损害血管,还会损害阴茎组织,进而降低阴茎弹性,限制勃起功能。
4.避免婚外性行为
研究发现,出轨男性更容易阳痿。一个主要原因是出轨引起的内疚变成焦虑,长期干扰脑神经,导致精神阳痿。另一个主要原因是性恐慌。出轨后,有男人怀疑自己会得性病,这种担心会逐渐变成恐惧。严重的话会导致拒绝性生活和阳痿。
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