如何避免生出早产儿 早产儿和正常婴儿一样吗
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早产儿想对于足月出的宝宝来说,身体素质会差一点,抵抗力产容易生病。早产儿的出现和孕期妈妈的饮食生活习惯都有很大的关系。那么在怀孕期间孕妇应该如何避免生出早产儿呢?早产儿和正常的婴儿是一样的吗?下面本站小编就来和大家说一说。
早产儿的大脑和正常的宝宝应该会有一点点的区别,但是如果后天的话,需要多给宝宝补充营养的,注意有利于促进脑部发育的食物,就会有所提升的。.早产儿越早产则皮肤越薄嫩、组织含水量多、有凹陷性压痕、色红、皮下脂肪少、肌肉少、指甲短软,同时躯干部的胎毛越长、头部毛发则越少且短,头较大,囟门宽,耳壳平软与颅骨相贴,胸廓软,乳晕呈点状,边缘不突起,乳腺小或不能摸到。腹较胀,阴囊发育差。男性早产儿的睾丸常在外腹股沟中,在发育过程中渐降至阴囊内。女性越早产者则其小阴唇越分开而突出。手足底皱痕少。2.体温调节:困难且不稳定,利用其产热的作用受到限制,肌肉少,张力低,不能改变姿态以缩小失热的面积。另一方面,由于汗腺发育不成熟,出汗功能不全,亦容易发生体温过高。3.抵抗力弱:对各种感染的抵抗力极弱,即使轻微的感染也可酿成败血症等严重后果。4.早产儿的呼吸快而浅,并且常有不规则间歇呼吸或呼吸暂停。哭声很小,常见青紫。
1.准妈妈要多吃点鱼
众所周知,鱼类内含丰富的蛋白质,很好的营养品。鱼的肉质鲜嫩,容易被消化吸收,孕妈食用可以减少不适感。准妈妈平时可以多吃点鱼肉或鱼汤,对宝宝的智力有很大的帮助,最重要的是鱼肉是预防早产最好的食物。建议准妈妈每周可以食用一次鱼肉,这样早产的几率就会降低。
2.准妈妈不要吃人参和桂圆
很多准妈妈在孕后期认为要多给自己和宝宝来点补品,比如人参,这也是很多老人公认的最营养的补品,但准妈妈的身体情况特殊,这个时期最好不要盲目乱补,以免宝宝早产。此外,很多孕妈妈认为桂圆也是个很营养的食物,能补脾胃,其实在孕晚期这个最好也不要碰,虽说补脾胃,但桂圆属于燥热食物,吃多了容易上火,准妈妈吃桂圆,只会增加宝宝的危险,引起早产,所以千万不要吃这两样食物
3.准妈妈多吃点补血的食材
生孩子会流失很多血液,出血量甚至能达到1000CC,很多孕妈妈在怀孕期间时常会头晕不舒服,其实就是贫血的情况。平时应该多补充点补血的食物,比如:猪肝、动物血食物、豆制品等吗,以免贫血引起早产。
4.准妈妈可以合适的补充点铜元素
铜元素是很多准妈妈都缺失的,在孕期适当的补充点铜元素,不仅能让子宫有弹性,还不容易引起早产,这个元素可以通过扇贝等食物来获取。扇贝富含很高的铜元素,建议准妈妈可以吃一些,以免引起早产。
科学喂养
早产儿的很多身体器官发育都没有一般的孩子的成熟,所以最好是母乳喂养。母乳中含有大量的抗体,一般母乳喂养的孩子,抵抗力都比较好。
检查各项指标
定期给早产儿检查各项身体指标是非常有必要的,这样就可以时刻了解宝宝的生长发育状况,也可以提前预防某些身体疾病。六个月的时候,可以检查宝宝的听力,以及宝宝对外界的刺激做出的反应等等。十个月之后就可以检查宝宝的运动神经,看看他们的协调能力,也可以预防脑瘫的发生。
注意卫生
平时无论是妈妈自己还是宝宝都要注意卫生。在喂奶前妈妈要用专用肥皂把手洗干净,然后用干净的毛巾擦拭乳头。每天给宝宝洗一次澡,洗澡的时候水温要适宜,动作要快,这样宝宝就不会那么容易受凉感冒了。如果是奶粉喂养的早产儿,喂奶的奶瓶要保持清洁,每次使用之前应该用开水烫一下消消毒。
测量身高体重
定期给宝宝测量身高体重有助于家长了解宝宝各个阶段的成长进度,也可以反映出宝宝的喂养效果是否良好。
注意保暖
早产儿的的器官发育不成熟,生活能力和抵抗能力都比较差,所以早产儿宝宝要时刻注意保暖。室内的温度最好保持在24℃-28℃,然后宝宝的体温要保持在36℃-37.2℃。早产儿宝宝的体质较差,很难维持正常的体温,所以要每天给宝宝测量体温。
适宜的室内环境
早产儿宝宝比一般的宝宝都要敏感一点,所以宝宝所待的环境尤其重要。室内的空气要保持清新,每天至少通风两次,通风的时候要把宝宝抱到其他房间去,以防受凉感冒。早产儿宝宝居住的环境不能过于吵闹,要注意保持安静,尽量减少人员的走动。
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