怀孕初期悬垂腹了怎么办 怎样避免悬垂腹
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对于怀孕期间的任何问题,妈妈们都要格外留意,如果怀孕期悬垂腹了需要注意哪方面的内容呢?接下来和本站小编一起来看看吧。
对于悬垂腹的孕妈,一定要做好定期检查,以及适量运动,在运动过程中也要注意保护自己及胎儿。由于下怀的胎儿距离阴部较近,而且由于是下怀,子宫对于膀胱的压迫较严重,所以下怀孕妇大都会有尿频的症状,这个时候一定要注意及时清理阴部,否则胎儿距离阴部较近,更容易会受到病菌或细菌的影响,危害其健康。
悬垂腹的孕妈是必须要用托腹带来支撑的。
在使用托腹带时,也要注意几个方面的问题,首先,为了不影响胎儿发育,托腹带不可包得过紧,晚上睡觉时应脱掉。此外,最好选用可随腹部的增大而增大,方便拆下及穿戴,透气性强不会闷热的托腹带。穿着时间除了睡眠时间外,其余活动时都可以穿着。
1、 注意饮食
在孕期的时候,孕妈一定要注意饮食,不能营养过剩,饮食要合理,避免出现悬垂腹。
2、 坚持运动
孕期除了身体不适的情况,孕妈还是多做运动,这样有助于生产。把自己的体重控制在一定的范围之内,避免巨头儿。
3、及时产检
孕期一定要及时产检,如若出现什么问题一定要尽早听从医生的安排。
因为悬垂腹经常都会伴有胎位异常、巨大儿等问题,在临产的时候也因为较难入盆而影响自然分娩,导致难产或顺转剖的情况,所以妈妈们要做好心里准备。
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