怀孕能穿内增高的鞋吗 孕期能不能穿松糕鞋
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在怀孕的时候很多的孕妈妈在孕前的时候习惯了穿高跟鞋,突然穿平底鞋真的很难接受,并且平底鞋走路还轻飘飘的,一点都不舒服。虽然不穿高跟鞋那可以穿那种内增高和松糕鞋吗?下面本站的小编为大家分享怀孕能穿内增高的鞋吗,孕期能不能穿松糕鞋大家一起来看吧。
有些孕妈咪可能会认为整个鞋底加厚的「楔型鞋」是不错的选择,接触地面面积大,又可增加高度,让身型看起来较为修长。不过,楔型鞋同样垫高了脚跟,即使整个鞋底能接触地面,但事实上,只要垫高脚跟,就会为腰椎带来压力,也会使整个人的重心前倾,且走路时也会因为厚底而改变原本正常的行走方式而不自知,这些都容易?足部及整个腰椎带来伤害,也应避免。
合脚鞋内垫
选择适合自己整个脚型轮廓的鞋型后,鞋内垫更是另一个重要的评价点。陈智光医师表示,足底和鞋内垫的接触面愈大,愈能减轻压力。理想的鞋内垫在中足内侧部位应有良好支撑,除了能增加接触面外,也能稳定足弓,让足部不易变型。
量身订做鞋内垫
每个人脚型不同,足弓部位又有正常、扁平及高弓足之分,而鞋子多半是针对正常的脚型做设计,陈智光医师表示,若是有特殊脚型的人,不妨?自己量身订做鞋内垫,像是高弓足,则可订做较厚的足弓支撑部位,借以支撑自己较高的足弓。
吸汗透气材质
最好选择透气的材质,若是真皮最好,因为真皮的材质具有弹性,会越穿越合脚,而其吸汗透气的材质也能避免足部的闷热,特别是怕热易流汗的孕妇。
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