孕妇吹空调感冒了怎么办 孕妇吹空调要注意什么
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夏天天气炎热,很多怀孕的妈妈们就更是怕热了,但是孕妇身体抵抗力比较差,如果经常吹空调就会导致吹空调感冒,那么孕妇吹空调感冒了怎么办 孕妇吹空调要注意什么。下面本站的小编就来介绍。
如果孕妇不当使用空调导致感冒的话,一般为热感冒,表现为打喷嚏,流眼泪,鼻塞,流鼻涕,喉咙痛,稍带一点头疼。
准妈咪在孕期本来就会皮肤干燥,长时间呆在空调房里会让情况变本加厉。因此,空调房内一定要有空气加湿器。同时,孕妈应该多喝水,为身体补充足够的水分。
夏天开空调很多人习惯门窗密闭,但在不通风的环境下,再吸入不良气体,无疑会加剧情况的恶化。
空调工作一阶段后,需要开窗换气,保证室内空气新鲜。长时间呆在空调房内,如果空气不流通很容易患上空调病。如果家中有老人孩子体弱者或呼吸道疾病患者,更要谨慎使用空调,避免病菌在封闭空间内传播。
注意定时给房间通风,即便是开着空调睡觉,最好也把窗户开条小缝通风。
1、孕妇感冒后要多摄取富含维生素 C 的食物,补充大量的水分借以排出体内的病毒,加上充足的睡眠,就是对付感冒的良策。
多吃矿物质、维生素、优质蛋白质含量高的食物,享受充足睡眠等,都能增强抵抗力。因此,充足的营养及睡眠,是治疗感冒的捷径。
2、如果发烧不到 37.4 ℃,通过沐浴,轻微的感冒便可不药而愈。
发烧超过 37.5 ℃,身体极端不适时,必须慎防肺炎之类的并发症,最好不要洗澡,应及时就医,切勿自己随意吃药。恢复期间要保证充足、安静的睡眠。
孕期是很难熬的一个漫长时期,吹空调固然有弊端,但是天气炎热的地方,不吹空调准妈妈容易中暑,带来的后果更严重。所以,权衡利弊后,还是建议孕期女性夏季高温时使用空调,不过要切记上述的注意事项哦!
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