孕妇怎么降低血糖
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处于怀孕期的女性,都要注意妊娠期的疾病,像是妊高症、妊娠糖尿病等等,都有不低的发病率。要是孕妇患上了妊娠糖尿病的话,就应该在平时特别注意血糖的控制了,以免血糖超标。那么,孕妇怎么降低血糖呢?
孕妇如果血糖比较高,或者是患了妊娠糖尿病的话,想要降低血糖,最好是服用降糖的药物,而且在必要时,孕妇还需要使用胰岛素,这是最为出色的降糖方法了。但是在使用药物和胰岛素的时候,必须要遵照医嘱,这可以保证血糖的降低,还能避免发生低血糖。
除了使用药物降糖之外,孕妇们还需要注意日常的饮食,要严格控制糖分的摄入,不要吃太甜的食物,像是蛋糕、巧克力以及饮料等。而且在吃水果的时候,也需要多加注意,不能吃哈蜜瓜、荔枝等水果,因为这些水果糖分太高,食用后不利于血糖控制。
血糖高的孕妇,除了采取上述措施之外,平时还应该适当的进行一些活动,这就可以消耗身体中的能量,这对于降低血糖也是很有帮助的。另外,孕妇们应该经常到医院进行血检,以便了解血糖控制情况。
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