孕妇睡软床对胎心有影响吗
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很多人都喜欢睡软床,这能让人享受到更加明显的舒适感,不过,软床虽然舒服,但是对于处于孕期的女性来说,对于床的软硬也是有所讲究的,因此,我们现在就一起来了解一下孕妇睡软床对胎心有影响吗?
软床虽然睡的很舒服,但是不适合孕妇睡,因为软床会影响孕妈妈的身体和睡眠质量,对胎心的影响并不大。
1、易致脊柱的位置失常。孕妈妈的脊柱较正常人腰部前曲更大,睡软床后,会对腰椎产生严重影响。仰卧时,其脊柱呈弧形,使已经前曲的腰椎小关节摩擦增加;侧卧时,脊柱也向侧面弯曲,长期下去,脊柱的位置会发生变化,增加腰肌的负担,不利于生理功能的发挥,可引起腰痛。
2、软床会使孕妈妈深陷床中,不易翻身,加重疲劳感。随着孕期的增加,孕妈妈将更适合左侧卧姿势,但是,软床使孕妈妈沉睡时总保持一个姿势,压迫脏器。因此,选择易于翻身活动的床,最好是硬床。木板床因为过硬,缺乏缓冲力,最好在上面铺9厘米左右厚的棉垫。夏天,孕妈妈还可以睡棕棚床。棕棚床透气好,利于散热,但下面也要铺上一层薄棉垫。
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