孕妇怎么治便秘有效
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在孕期不少孕妇会受到便秘的困扰,确实对于孕妇来说孕期出现便秘的几率还是比较大的,毕竟随着孕期胎儿的增长,这个肯定会对肠道有压迫。再加上不少女性怀孕之后活动量减少,这个也是很容易引起便秘的。那么,孕妇怎么治便秘有效?
孕妇有便秘,这个主要指的是孕妇有排便不畅,还有大便比较干燥坚硬,同时有一些孕妇的排便会出现异常,有的需要几天才会排便一次的,简单来说有一些孕妇两三天才会排便一次,没有什么规律,还有一些孕妇的大便是很干,很硬的。
对于孕妇来说出现便秘还是很麻烦的一件事情,毕竟这个时候是不可以用药进行治疗的。如果孕妇便秘比较严重,这个时候需要使用一些外用的药物,这个可以带孕妇上医院进行便秘的治疗,这样有助于缓解孕妇身体上的不适。
孕妇一定要注意的是,尽管是孕妇不好用药来治疗,但是孕妇可以从平时的饮食入手,比如吃一些有助于缓解便秘的食物,苹果,马铃薯,草莓,大豆,还有玉米等。当然孕妇还要注意的是尽可能地走动豆走动,这个也是有助于便秘的缓解。
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