孕妇能不能吃蛙

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孕妇能不能吃蛙

女性怀孕以后,对饮食的要求会很高。有很多东西能吃,有很多东西不能吃。一般来说,能够对胎儿有益的,营养成分高的食物孕妇可以吃一下。那些会影响胎儿发育的食物,孕妇应该尽量不吃。那么,孕妇能不能吃蛙呢?

1、蛙,分为好几种。其中牛蛙是一种营养物质特别高的食物。而且牛蛙脂肪含量很低,胆固醇含量也很近,同时还有滋补解毒的功效,孕妇这时候需要滋补身体,可以适量的吃些牛蛙,能够促进气血旺盛,有养心安神的作用,所以孕妇可以适量的吃些牛蛙。

2、另一种蛙是青蛙,也就是大家常说的田鸡肉,这种食物虽然营养价值很高,但是不建议孕妇吃。因为青蛙身上会有很多寄生虫,寄生虫进入人体后会让人体受到感染,所以孕妇还是不要吃青蛙。

3、牛蛙和青蛙不同,是人工饲养的一种美食,但是这也并不代表它身上没有细菌和寄生虫,虽然少,但是也存在,所以孕妇一定要少吃。如果孕妇很喜欢吃牛蛙,一定要保证牛蛙的来源。

4、如果是野生的牛蛙就不要吃,因为野生牛蛙和青蛙一样,也是靠细菌和寄生虫生长的,所以孕妇在吃的时候一定要注意来源,尤其是在外面餐馆吃牛蛙,虽然味道鲜美,但不适合孕妇吃,不仅容易上火,最主要的是外面餐馆的牛蛙不能保证来源的安全和卫生。

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