怀孕五个月晚上睡觉手麻是什么情况
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孕妇在孕期不同阶段,身体会有不同的不适症状。并且随着孕期时间延长,胎儿长大还可能会影响到孕妇的正常睡眠,甚至导致孕妇在睡觉过程中出现不适的症状。那么,怀孕五个月晚上睡觉手麻是什么情况?
孕妇怀孕五个月晚上睡觉出现手麻的情况,这可能是孕妇体内微量元素的缺乏,或是睡觉时手臂露在外面导致受凉,以及睡觉过程中身体压到手臂引起的手部发麻的情况。孕妇可以去检查下微量元素,及时补充点钙剂,可以多喝点牛奶,注意营养均衡,并定期去做孕期检查。
另外,孕妇在平时睡觉时,要注意保持正确的睡姿,纠正不良的睡觉姿势,枕头不要垫的过高,也要避免胳膊受到压迫,这样就可以防止手麻现象的发生。在出现手麻的情况后,孕妇可以适当进行热敷。手部适当活动一下,这样手麻症状就能得到缓解。
孕妇孕期出现手麻的情况也可能是风湿,或是关节存在炎症导致的。这样,孕妇可以进行调理。睡觉时也要注意手臂的保暖,最好是用薄毛毯盖住手臂,这样可以避免受凉。晚上睡觉感觉手麻,还可以擦掉精油来按摩疏通筋骨,可以防止手麻症状的出现。
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