孕期听什么音乐好

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孕期听什么音乐好

怀孕期间准妈妈的情绪是会传递给腹中胎儿的,愉悦的心情可以促进胎儿智力发育,从胎教开始情调音乐的重要性,那孕期听什么音乐好?

1.在孕初期第八周以后就可以开始做音乐胎教,这时宝宝听觉已经发育,开始可以选择旋律优美,节奏叫慢的轻音乐给宝宝听,每天听一到两次,每次听音乐的时间不宜过长,以免造成疲劳,10-20分钟即可。钢琴曲是一个不错的选择。

2.在孕中期,可以促进宝宝的语言发展能力,也可以为音乐乐感打下一定的基础,可以听一些传唱度比较高的二歌,音乐轻快歌词简单的,准妈妈们可以跟着一起哼唱,宝宝们最喜欢的声音还是妈妈的声音。

3.在孕后期除了可以听音乐以外,还可以听自己的心跳声,宝宝在妈妈肚子里面,心跳声是宝宝最喜欢的声音,会给宝宝足够的安全感,当准妈妈们集中注意力感受心跳的时候,就像抱着宝宝在给他讲故事一样,也是可以促进宝宝各项发育。

4.整个孕期中建议不要听太激烈或者太嘈杂的音乐,这样会使宝宝过度兴奋,如果造成宝宝翻身脐带缠绕那就得不偿失了。还有听音乐的时间最好是在清晨,或者饭后一个小时。尽量不要入睡前听轻快的音乐,入睡前可以听点摇篮曲之类的。其实宝宝最活跃也就是胎动最明显的时候就是饭后和入睡前,这个时期是妈妈们跟宝宝交流的时间。

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