孕晚期吃什么不长胎儿

孕妇对于整个家庭来说，都是要重点保护的对象，女性朋友怀孕后都会更好的去补充营养，为了让胎儿吸收全方面的营养，所以每天都吃的很丰盛，有些孕妇就造成了营养过剩的情况，胎儿过于大，有些担心不好生产，想要知道孕晚期吃什么不长胎儿？

孕晚期吃什么不长胎儿

有些女性到了孕晚期的时候，发生胎儿有些过大，为了避免生产困难，都会很注意自己的饮食，为了怕胎儿营养不足，孕妇可以多喝脱脂牛奶。还可以多吃香蕉，香蕉富含许多钾，而且能快速提供能量，以对抗孕期的疲劳。如果你觉得恶心作呕，吃根香蕉也能快速缓和孕吐。而且把香蕉切片搭配麦片，或是和优格、蓝莓、柳橙汁一起打成果昔，味道更不错的。

孕晚期有什么要注意的事项

注意补充丰富的饮食营养，孕妇中一定要补充丰富的营养，因为生产后身体会出现气虚血虚的情况，所以产前就应该补充营养，但是也要注意均衡补充营养，切忌营养过剩。

怀孕晚期一般需要两周就要到医院检查一次，而怀孕最后的一个月最好是每周到医院检查，了解胎儿大小、胎心情况及女性盆骨、全身性的条件等，然后确定分娩方式。

孕晚期吃什么不长胎儿？可以吃一些香蕉，或者是喝一些脱脂牛奶，孕晚期的时候孕妇的身体有些笨重，但是孕妇还要注意去适当的运动，这样才能更好的有助于生产，能更好的生宝宝。孕妇在生产的过程中也会少受很多的痛苦。