服用大豆异黄酮可以提高受孕几率吗 备孕如何吃大豆异黄酮
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在备孕的时候为了增加受孕几率很多的人会选择一些方法增进受孕,现在的保健品很多,但是备孕和孕期一样需要谨慎的用药,下面本站的小编为大家分享服用大豆异黄酮可以提高受孕几率吗,备孕如何吃大豆异黄酮大家一起来看吧。
1、什么是异黄酮
异黄酮是来自植物的微量营养素或植物雌激素的典型类型。通常黄豆和豆制品的异黄酮含量很高,很适合用来提高女性的生育能力。
2、如何帮助怀孕
大豆异黄酮有助于诱发不排卵或是有生育问题的女性排卵。如果有月经周期不规则的问题,也可以透过大豆异黄酮解决。大豆异黄酮提高身体的雌激素生产。
服用大豆异黄酮之前一定要问过医生。
3、用法以及用量
大豆异黄酮很容易在商店买到,通常一颗是40毫克的药丸,推荐剂量是每天80毫克,因此你每天需要服用2颗。
4、可能性的风险
你每个月最好不要服用超过5天一排的剂量,服用过量对你的排卵会有不好的影响。它有可能导致你的月经周期失衡。服用前最好询问你的医生。
5、何时补充最好
为了获得最好的效果,你应该在月经周期的合适时间服用,也就是月经周期的前3~5天。试着每天在固定的时间服用,并且是在饭后。
6、服用的副作用
大豆异黄酮会导致很多副作用,像是乳腺癌、甲状腺疾病、头痛、消化功能紊乱,因此,服药前一定要询问过医生。
备孕和怀孕前三个月都要吃SHOWL孕前胚胎营养素。是叶酸片,也补铁和DHA。坚持吃能预防畸胎。现在不安全因素太多。应该多注意胚胎发育
这是食补,是双向调节雌激素的,也可以同时备孕的,说明书上有写经期和孕期不可服用,JM们如果担心的话,只要在排卵期后停止服用就好啦!
各项检查没问题,体内激素也正常,可以同时服用叶酸,备孕期间,男女双方建议戒烟戒酒,多锻炼,增强免疫,优生优育,祝你健康。
在医生指导下使用雌激素,给药方式有多种选择,可口服、皮贴、阴道给药等。大豆异黄酮有微弱的雌激素效果,可以适当补充,但不能取代药物。
既然大豆异黄酮养生又保健,是不是等于可以多吃呢?事实是:无论是多好的食材,都有摄入量的上限,一旦超过,不但没有好处,反而会带来健康隐患。比如女性过量食用后,过多的雌激素会影响月经正常,此外有研究发现,过量的大豆异黄酮还会导致乳腺增生、子宫肌瘤等。
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