备孕期间喝了一两酒有影响吗
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女性和男性在进入备孕期间,是需要在生活细节多方面都需注意,尤其是需要戒烟戒酒。而有人虽然已进入了备孕期,但也有可能因为某些原因而出现偶尔少量饮酒的事情。那么,在备孕期间喝了一两酒有影响吗?
若日常有抽烟喝酒的习惯,在进入备孕期首先应做到戒烟戒酒。因为女性酒精对于胎儿的神经发育会有不利影响。男性的饮酒会造成精子质量下降,无优质的精子和卵子结合,则也无法孕育健康胎儿宝宝,因此在备孕期间依然有酗酒的习惯,会造成畸形胎儿的可能性加大。
而在备孕期间若出现了偶尔喝了一两酒,并且不是习惯性的经常饮酒,此情况对于备孕的影响不大,一般情况下,对于女性的卵子和男性的精子不会造成重大影响,在以后的时间不再饮酒就可以了。并且要在饮酒后尽量的多喝水,以增加体液循环,利于身体内的酒精尽快随尿液排泄掉。
此外,避孕期间除了要戒除烟酒以外,一些过度的具有刺激性的食物也要尽量少吃,并且要增加优质蛋白营养和锻炼身体,以让身体在最佳机能情况下进行健康受孕。
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