女人的例假是什么样子

例假是每个女性都会经历的，它是有一定的周期性。正常女性的例假周期是在28天左右，偶尔提高或推迟一周属正常现象。例假是女性排出体内毒素的过程，同时子宫内膜厚度也会有所变化。那么女人的例假是什么样子？例假的作用有哪些？

女人的例假是什么样子

青春期的女子由于卵巢分泌的性激素作用使子宫内膜发生周期性变化，每月脱落一次，脱落的粘膜和血液经阴道排出体外，这种流血现象，被称为例假。

例假来潮的持续时间一般为3到7天，出血量在100毫升之内，以第2到3天为最多。经血一般呈暗红色，不凝固，宫颈粘液及阴道上皮细胞。一般女性例假期间无症状，少数人可有下腹或腰骶部下坠感、 乳房胀痛、 便秘或腹泻、头痛等不适。

例假的作用

1、怀孕信号

育龄期已婚女性，以往例假规则，此次例假超过十天以上未来，首先要考虑是否怀孕了。确定 妊娠以后，不准备生育的要尽快采取补救措施；想生育的，则要更加注意营养，避免接触烟、酒、农药、有害化学物质、 射线等，避免服用可以引起 胎儿畸形的药物。根据例假还可推算预产期，对 孕期保健和孕期心理都是非常有益的。

2、疾病信号

如果女孩已过18岁仍无例假来潮，称为原发性闭经；女性既往曾有过正常例假，现停经三个月以上，称为继发性闭经（不包括因妊娠、哺乳、绝经所致），就要检查是否有生殖道下段闭锁、先天性无子宫或子宫发育不良、 卵巢肿瘤、脑垂体肿瘤或功能低下、内分泌或消耗性疾病。除此以外，例假的时间、量、伴随症状等的变化也是发现和诊断许多疾病的重要线索。

3、造血功能

例假引起机体经常性地失血与造血，使女性的循环系统和 造血系统得到了一种男性所没有的“锻炼”，它使女性比男性更能经得起意外失血的打击，能够较快制造出新的血液以补足所失血液。实践证明，体重、健康状况相同的男女，因意外失去相同比例的血，男性会因此而致死，而女性则有抢救成功和最终康复的可能。

以上是针对女人的例假是什么样子和例假的作用介绍，希望可以帮助到大家。如果出现例假周期紊乱，颜色不正常，需及时到医院就诊，并对身体进行调理。例假期间要注意私处卫生的清洁，避免交叉感染，引发各种妇科炎症。