男性缺锌有哪些症状 男性备孕补锌吃什么药好
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男性缺锌会引起食欲不振等各种症状,同时也会影响人的生长发育,对于备孕期的男性来说,补锌也是有助于提高精子活力,增加受孕率的,那么,男性备孕补锌吃什么药好呢?接下来本站小编就来说一说。
男性缺锌容易出现以下症状:
(1)出现食欲不振、免疫力低下、胃肠道疾病等问题。
(2)生长发育缓慢,甚至停止,多表现为身材短小、生殖器官小、性成熟缓慢等。此外,还可能出现少精、弱精、精液不液化、性功能下降,严重的甚至导致不孕不育等现象。
(3)出现贫血、伤口愈合速度很慢、皮肤粗糙、长痘痘粉刺、皮炎、常容易感冒等现象。
(4)还会影响视神经,出现视神经萎缩、近视等表现。
1、提高精子质量,改善精子畸形。
缺锌不仅会导致男性性功能低下,性欲下降,精子数量减少还会导致前列腺中的酶活性发生异常改变,影响精液的液化和精子的正常运动。而补锌可以提高性功能及精子的质量,对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果。
2. 促进骨骼发育
锌元素参与了我们人体生长发育的过程,一方面加快细胞的分裂速度,使细胞的新陈代谢保持在较高水平上,另一方面促进骨骼的生长发育,在一定程度上也有助于增强骨骼的韧性与强度。
3.促进伤口愈合
锌元素可以加速表皮细胞的分裂生长,加快伤口新生肉芽组织的形成,增强肌肉产生胶原纤维的能力,使胶原纤维的排列更均匀、有序,缩短伤口的愈合时间。提高血清中锌的浓度,可使伤口愈合得更加紧密,不易裂开,还能增强免疫力,预防伤口感染。
吸收率是衡量补锌产品好坏的重要标准。吸收率高,意味着补锌见效快,服用小剂量的锌剂就能满足日常需求,如果吸收率低,补锌的效果就会差很多,得服用高剂量的锌剂才能达到补锌的目的。长期服用存在补锌过量的高风险,要引起注意。
男性补锌营养剂(如葡萄糖酸锌、锌营养片等)要选择产品质量要求较高,产品品质相对较好的。
补锌的产品比较多,可以多吃生蚝或补充剂,如:牡蛎精华,新西兰产,goodhealth新西兰牡蛎精华生蚝精胶囊锌片
美国:美国锌硒宝片,美国的GNC健安喜葡萄糖酸锌片
国产:绿健园牌锌硒咀嚼片,汤臣倍健的锌硒宝片,凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片
对于成人补锌产品药物最好是咨询相关医生服用。
以上就是有关男性缺锌有哪些症状,男性备孕补锌吃什么药好的相关介绍,对于缺锌备孕的男性,也要抓紧时间补起来,生一个可爱的宝宝了。
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