疫情期间适合备孕吗 疫情期间备孕要考虑哪些问题
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在疫情的特殊期间,建议想要备孕的夫妻推迟备孕计划,毕竟病毒的感染还是有很大风险的,如果坚持备孕,一定要考虑备孕的一些问题,那么,疫情期间适合备孕吗?疫情期间备孕要考虑哪些问题?下面本站小编就来说说。
然目前大家为了疫情的控制,已经尽量不出门,但是难保在之前解除过感染人员。毕竟新型冠状病毒潜伏期最长可达到14天。我们都知道,在怀孕的前三个月,是非常关键的阶段,如果这个阶段感染病毒的话,对孕妇以及宝宝都可能造成较大伤害。
其次,有些朋友对疫情有紧张焦虑的情绪;有些朋友由于不能外出而中断了锻炼;有些朋友由于不能及时外出采购,不能及时补充新鲜的蔬菜水果、肉蛋奶等,而导致营养的不均衡。这些情况都可能影响到备孕。
第三,如果在疫情阶段怀孕,定期的产检也是一个比较麻烦的事情。
总之,建议大家最好是疫情结束之后,再进行备孕。这个特殊时期,还是做好靠谱的避孕措施。
1、是否已经做了各项孕前检查
如果准爸妈已经做好了各项检查,身体也调整到了最佳状态,是可以选择继续备孕的。如果之前没有进行全面的检查,最好先把怀孕的事情放一放,等过了这个特殊时期再开始。因为现阶段受到疫情影响又不方便频繁外出,更不适合去医院。
2、是否坚持每天锻炼
优育的前提是父母都有一个好的身体,所以想要继续备孕的前提时,现阶段你是否有机会坚持每天的锻炼计划。因为现在不能外出,所有的活动只能在家里进行,若能够在家中坚持跳绳、跑步等有氧运动,备孕其实还是可以照常进行的。
3、是否属于疑似病例
在确定是否可以备孕前,一定要确定自己或者家人是否有接触武汉人的经历,若家人或自己有过这类接触,应尽量过段时间再备孕。若确定为疑似病例,应配合医院进行隔离,等度过隔离期后再说。
4、是否过分焦虑
因为疫情比较严重,所以网上的各种言乱也比较多,很多备孕妈妈在网上浏览了大量的信息后,可能会变得比较焦虑。比如晚上睡不好、白天没胃口,严重者还会出现心慌、气短等状况。若备孕妈妈有此类状况,就不要继续备孕了,应该先调整好心态,缓解焦虑的状况,等心态平稳后再研究“好孕”的问题。
5、当地疫情状况
另外,若打算在这个特殊时期备孕,还有了解当地的疫情发展情况。若当地发病率较低,并且有专门的医院收治(妇产科医院单独的),备孕的活动还是可以继续。若当地疫情严重,医院存在“不够用”的情况,那备孕事宜最好能缓一缓再说。
6、日常的果蔬、蛋肉能否供应充足
为了避免过多的人与人之间接触,很多超市都选择暂停开放,所以很多小区的果蔬、肉蛋都存在着“缺货”的情况。对于处于备孕期的准爸妈来说,若营养跟不上,会直接影响到胎儿的健康,所以若存在食物供应不足的问题,备孕的问题最好暂缓,等物流配送正常了再考虑生娃的事情。
特殊情况一定要备孕的,一定要了解疫情感染对妊娠和宝宝的风险,充分知晓目前未知的风险可能带来的损伤,在这种情况下再备孕。
首先需要常规的了解孕前需要的检查,包括夫妇双方的遗传风险,感染风险,生殖力风险。简单说,一是是不是有什么遗传毛病导致生育有困难,或者生出不健康的宝宝,二是是不是有什么感染风险导致可能传染给宝宝,三是夫妇双方的生育能力评估;
然后备孕需要提前做好的准备,比如戒烟戒酒戒熬夜和不规律生活,补充好必须的营养。
最后是一定要科学备孕,按照周期备孕,尽量在医生指导下备孕,比方说要在排卵期同房,增加受孕可能等等,要做好规划,在指导同房的情况下,大概3-6次不怀孕就要考虑是否有其他问题,要考虑助孕了。
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