金枪鱼罐头孕妇可以吃吗 金枪鱼罐头孕期吃对胎儿有影响吗
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在怀孕的时候很多的孕妇会很想吃一些食物,还有的孕妈妈会想吃一些罐头制品,但是有的饮食是孕妇不能吃的,有的则是不能吃多,毕竟肚子里还有小宝宝,很多的东西吃了对胎儿的健康都有危害。下面本站的小编为大家分享金枪鱼罐头孕妇可以吃吗,金枪鱼罐头孕期吃对胎儿有影响吗大家一起来看吧。
这种鱼,很贵,但是可致癌,尤其对孕妇伤害很大,可致畸。连养殖户都不敢吃的鱼,然而,很多不知情的人还在吃......
建议孕妇、哺乳期妇女、幼儿和生育年龄的妇女少吃金枪鱼和其他的鱼类及贝类,最好数量限制在每星期不超过12盎司(约340克)。
妇女可以每星期吃一定份量的金枪鱼,但是那些有风险妇女每周吃的量应该不超过6盎司。
金枪鱼因为所含的汞少而没被列入孕妇禁食范围。但是近年来发现金枪鱼中汞含量越来越高,因此在购买金枪鱼时一定要注意了。有些地方是限制孕妇每星期吃金枪鱼不能超过198克。
在怀孕的时候很多的孕妇会很想吃一些食物,还有的孕妈妈会想吃一些罐头制品,但是有的饮食是孕妇不能吃的,有的则是不能吃多,毕竟肚子里还有小宝宝,很多的东西吃了对胎儿的健康都有危害。下面本站的小编为大家分享金枪鱼罐头孕妇可以吃吗,金枪鱼罐头孕期吃对胎儿有影响吗大家一起来看吧。
美国食品和药品管理局(FDA)建议,孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类,海产金枪鱼罐头不超过180克。
河水、湖水和溪水中钓来的鱼,可能含有细菌或受过化学污染,也最好不吃。当然每周吃360克以下的鱼是没有危害的。
美国食品和药品管理局(FDA)建议,孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类,海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼,可能含有细菌或受过化学污染,也最好不吃。
避免食用生肉和半生肉
不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜(比如生牡蛎、蛤和寿司等),它们可能含有大量细菌和病毒,要熟透后才能食用。此外,不要吃半生的鸡蛋,煎鸡蛋要全熟。
避免吃外面买的熟食和冷熏类海产品
在热狗、火腿、火鸡肉、凉肉酱和香肠等熟食,以及冷藏的熏制海产品中,李斯特菌最容易繁殖,孕妇感染此细菌会导致诸如流产、畸形或死胎等严重后果。此类产品要煮熟后才能食用。
避免食用未经高温消毒的饮料
不要随便在街上买商贩自酿的酒或果汁,这类饮料未经高温消毒,很可能含有大肠杆菌等细菌。喝之前最好先看是否经过巴氏杀菌。
金枪鱼罐头孕期吃对胎儿有影响吗
美国食品和药品管理局(FDA)建议,孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类,海产金枪鱼罐头不超过180克。
河水、湖水和溪水中钓来的鱼,可能含有细菌或受过化学污染,也最好不吃。当然每周吃360克以下的鱼是没有危害的。
孕妇吃鱼禁忌
美国食品和药品管理局(FDA)建议,孕妇不要吃剑鱼、鲨鱼、鲭鱼等大型鱼类,海产金枪鱼罐头不超过180克。河水、湖水和溪水中钓来的鱼,可能含有细菌或受过化学污染,也最好不吃。
避免食用生肉和半生肉
不要吃生的或是未熟透的禽肉海鲜(比如生牡蛎、蛤和寿司等),它们可能含有大量细菌和病毒,要熟透后才能食用。此外,不要吃半生的鸡蛋,煎鸡蛋要全熟。
避免吃外面买的熟食和冷熏类海产品
在热狗、火腿、火鸡肉、凉肉酱和香肠等熟食,以及冷藏的熏制海产品中,李斯特菌最容易繁殖,孕妇感染此细菌会导致诸如流产、畸形或死胎等严重后果。此类产品要煮熟后才能食用。
避免食用未经高温消毒的饮料
不要随便在街上买商贩自酿的酒或果汁,这类饮料未经高温消毒,很可能含有大肠杆菌等细菌。喝之前最好先看是否经过巴氏杀菌。
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