宝宝可以吃山茶油吗 宝宝多大吃山茶油比较好
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可以给孩子添加辅食了之后,很多的妈妈就在想方设法的为孩子准备好吃的,但是总是觉得少了点什么,那就是油。不过什么油孩子可以吃呢,适合孩子吃的油就是山茶油了,那么孩子怎么吃山茶油好呢,孩子除了可以吃山茶油还有什么作用吗,本站小编为大家讲解一下吧。
宝宝添加辅食以后,妈妈又启动了搜索模式,宝宝吃点什么油才适合他的发育,并且有利于他的发育呢?
之前一直提倡宝宝添加油以核桃油为最佳,今天我们要为大家推荐一款比核桃油营养更全面的,不仅全家老小都能吃,还能用的油——山茶油
美国人类营养学研究委员会主席西莫普勒说:山茶油是迄今为止人类发现的最好的植物食用油!为什么这么说,接下来就一一给大家介绍吧!
山茶油是从山茶科油茶树种子中获得,是我国最古老的木本食用植物油之一。它的栽培历史超级久,有2300年以上,而且是我国特有的油料树种哦。它从开花到果实成熟需要13个多月,所以在同一株油茶树上,可以看到花果并存的现象,俗称“抱子怀胎”。
比橄榄油更好
山茶油为中国政府提倡推广的纯天然木本食用植物油,是国际粮农组织首推的卫生保健植物食用油。山茶油含有所有食用油中最高比例的单不饱和脂肪酸(85%,橄榄油是72%), 亚油酸含量也是橄榄油的2倍!
山茶油与其他植物油中脂肪酸对比
超适合烹饪
山茶油的烟点能够达到200-270℃,烹饪时完全无油烟困扰,高温加热也无有害物质产生。而且它油质透明没有味道,烹饪食物的时候不油腻不抢味,让大家能够充分品尝到食材的天然美味哦。是宝宝辅食添加有优质的用油选择,同时,山茶油除了宝宝吃以外,还能为宝宝做些什么呢?
1、宝宝尿布疹(红屁屁):这个是让妈妈比较头痛的一个问题,几乎所有的宝宝都很难避免红屁屁的侵袭!究竟如何能减少尿布疹的发生?预防手段当然是第一位的,除了勤换尿片,做好清洁工作,宝宝的护臀油选择也是重中之重!而山茶油就是你的不二选择!每次洗屁股后涂一层山茶油,轻轻按摩1-2分钟即可。
2、去胎垢:有些宝宝刚生出来,头上会有很难看的胎垢,妈妈们都想替小宝宝去除这东西,又怕用手抠会碰到囟门,伤及孩子。用茶油擦在胎垢上,浸软后,过几个小时洗去即可。如果宝宝胎垢比较厚,可以多涂几次茶油。
3、替代爽身粉:爽身粉的颗粒极小,很容易渗入皮肤堵塞毛孔,且主要成分是滑石粉,滑石粉中含铅,铅进入婴儿体内不能很快被排泄掉。另外,爽身粉容易吸水,出汗后容易形成颗粒状物质,导致皮肤发红甚至糜烂。而山茶油是天然无添加的,更容易让宝宝的小肌肤吸收,不产生任何有害物质。
4、抚触:宝宝洗完澡后,宝妈可以将茶油涂在手心,揉开后再做抚触,记得不要太多,否则太过油腻。轻薄的一层,茶油是很容易吸收的。抚触有利于宝宝的生长发育,增强免疫力,增进食物的消化和吸收,减少哭闹,增加睡眠;同时,抚触可以增强宝宝与父母的交流,帮助宝宝获得安全感,发展对父母的信任感。
5、蚊虫叮咬:宝宝被蚊子咬了之后,会起个大包,又痒又痛,有些宝宝会不由自主用手拼命抓,很容易抓破皮,用山茶油涂抹,可以快速止痒止痛,减缓宝宝的不适感。
6、滋润、防皱褶开裂:小宝宝皮肤幼嫩,汗液细菌等入侵受损发红开裂,涂抹山茶油,可止痒止痛,愈合伤口,且安全无副作用。
山茶油不仅是宝宝食用油和使用油的首选,同时也是老人健康用油的首选,不仅宝宝能用,全家都能用哟!
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