中秋节多大宝宝可以吃月饼 宝宝吃月饼禁忌
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在中秋节避免不了要吃月饼,很多的家长也会让孩子感受节日的氛围,但是有的人觉得孩子太小不能吃月饼,那么小宝宝多大能吃月饼呢?小宝宝吃月饼有哪些注意事项呢?下面本站的小编为大家分享宝宝大度哦能吃月饼,有的小宝宝不能吃月饼,虽然有的大宝宝可以吃月饼,但是太胖的宝宝不能吃月饼哦,大家一起来看吧。
我们知道孩子辅食一般从6个月后开始加,所以亲如果家里的孩子还不到6个月或者还没开始加辅食,这时月饼就肯定别给孩子吃了。
如果孩子已经开始添加辅食但还没到3岁,这时候可以少量给孩子吃一点月饼尝个滋味,注意这里是少量,而且吃的时候一定要注意月饼馅料中的成分,避免孩子因为某些成分而过敏。
如果已经满3岁而且已经跟大人同桌共餐了,这时候完全可以给孩子吃一个半个的月饼了,只要孩子没有小儿肥胖或者小儿糖尿病这样的禁忌,偶尔吃些月饼也不妨事。
月饼里有各种各样的馅,有一些是颗粒比较大的,宝宝吃的时候,一定要细嚼慢咽,不然很容易被卡住。宝宝吃月饼的时候,爸爸妈妈们要注意看着宝宝,不要让宝宝独自拿着吃,否则宝宝吃得急的话,也很容易被卡住。
宝宝吃月饼别在晚上吃
人的消化能力不光受年龄的影响,还受时间的影响,比如在一天中,白天的消化能力优于夜晚,而上午却优于下午。所以,宝宝吃月饼最好安排在上午或者中午,千万不能晚上给宝宝吃月饼。
肥胖的儿童和患有糖尿病的儿童不宜吃月饼。对于糖尿病儿童而言,要慎食“无糖月饼”。一些所谓的“无糖月饼”用糖醇类甜味剂,食用过多也可能会有腹泻反应,而且无糖月饼所含油脂并不少于普通月饼,热量仍然较高。
可能有的妞看到前面说月饼一半都是糖后,会选择无糖月饼,但其实即使是“无糖”也只是不加蔗糖和果糖,其实还是含有其他糖类的,而且除了糖以外,月饼的外皮和馅料所含有大量的淀粉和油脂,这部分的热量也是非常高的。
还有因为无糖月饼要求不含糖,所以厂家很有可能会采用糖醇类甜味剂,这类的添加剂食用过多也会让孩子有腹泻反应。
月饼的种类通常会依据包裹的馅料来区分,比如莲蓉月饼、五仁月饼、豆沙月饼等。一般来说,馅儿里含有红豆、杏仁等植物性食材的月饼是最佳选择。秋天是很多瓜果成熟的季节,宝宝吃月饼可搭配酸味水果,既开胃,又解油腻。
说了这么多,妞儿们也有个大概了解了,月饼因为含有大量油脂和糖,所以孩子都很爱吃,我们知道月饼吃多了不好,不过考虑到月饼只是一种“文化用品”,中秋佳节每年也就一次,让孩子应应景,解解馋肯定是没问题的,只要不是365天天天吃顿顿吃就没事,当然,妞儿也要注意,也别让孩子撒了欢的随便吃,这玩意还是点到为止,解解馋就得了,吃多了不好消化。
另外也最好不要晚上给孩子吃月饼,最好是上午或中午吃,这样一天就能消化掉了。
作为一种延续近千年的文化,过节吃月饼,已经超出了食品本身的意义,这更是一种文化传承,只要不多吃,让孩子在每年一次的中秋节里适当吃一点月饼还是没什么问题的。
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