化疗期间白细胞太低吃什么好 改善白细胞降低症状的食物
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在化疗期间,白细胞降低是很多人都会遇到的情况,除了通过注射升白针以后,在饮食上也是非常重要的,那么,化疗期间白细胞太低吃什么好?下面本站小编就带来改善白细胞降低症状的食物。
白细胞太低,除了打针,饮食这块,相比于营养品,更推荐通过科学饮食提高白细胞。
白细胞的降低是化疗的患者当中几乎人人都会出现的,发生率几乎在 80%~90%。
目前治疗白细胞降低最有效的方法就是注射升白针,虽然注射的过程可能会造成腰椎和胸骨的酸痛。这是由于升白针并不是促进白细胞的制造,而是促进白细胞从骨髓到外周血的释放,因此释放的过程会造成一些不舒服的症状。
对于饮食来说,目前的饮食和药物都没法迅速达到类似的效果。白细胞低到一定的程度,人可能会因为感染暴发而造成非常严重的后果,因此我们需要「稳、准、狠」地提高白细胞数量。
我们唯一能通过饮食改善的就是增加体内蛋白的储备。升白针只能促进身体释放白细胞,但却不能促进身体去合成。但凡是细胞,基础都是蛋白,因此在这个时候,补充营养其实是唯一也是最好的办法。另外,如果患者没有充分的营养储备,一旦出现感染,也经常是致命的。
另外,这个时候的饮食一定要注意清洁。
对于我们一般化疗的人群,如果白细胞已经开始减低或者非常低的时候,最好不要吃生冷的食物,也不要吃带皮的水果(很可能洗不干净),吃饭的时候注意使用公筷,减少去外面餐厅吃饭的次数。
而在饮食当中,个人建议,减少锐利或者坚硬食物的摄入,如瓜子、鱼刺、鸭脖子等,因为在血小板降低的时候,很小的伤口都可能造成牙龈或者胃肠黏膜大量的出血。
1、植物类食物:花生、枣、核桃仁、山药、枸杞子、丁香、小茴香、蔬菜等。
大枣能滋润气血,有补脾、益气、养血的功效,凡血虚、贫血、血小板减少、白细胞减少者,均宜食用。
对放化疗后出现白细胞减少的患者,可用红枣加赤小豆、糯米煮粥服用。
B族维生素、维生素C、叶酸等可增强人体免疫力,患者常食含这类维生素丰富的食物能增加噬菌细胞的数量,强化细胞活力,促进白血球生成并参与补捉破坏细胞的自由基,一定程度上能缓解白细胞减少的症状。
2、食用菌类:蘑菇、香菇、平菇、银耳、灵芝、猴头菇等。
研究表明,香菇中提取的多糖类,含有较高的不饱和脂肪酸及大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇,对白细胞减少症有明显疗效,可能提高患者免疫力。
患者一般可用鲜香菇适量煮食或作菜常食。
3、动物类食物:海参、蜂王浆、羊奶、鸡蛋、鸽蛋、鳗鱼、甲鱼、鹅血、鸡血、鸭血、乌骨鸡、羊肉、羊肚、牛肉等。
其中如蜂王浆,具有滋补、强壮、健脾的功效,尤其适宜癌症病人治疗后白细胞减少者食用,而如瘦肉、鸡肉、鱼虾、蛋类等都是易消化的优质蛋白质来源。
多数患者化疗后都会食欲不佳,家属在日常饮食中要注意变换花样,勾起患者食欲,如果患者实在食欲不佳,也可考虑进食一些全营养的代餐冲剂。
不过,在饮食方面,白细胞减少患者也有不少禁忌,但总结起来,干净、卫生的饮食是非常重要的。
一定要避免进食生冷的或隔夜的食物,因为这些食物中的病原菌可能相对较多,而患者本身白细胞低、抵抗力低的时候,摄入这些病原菌多的食物容易出现感染性疾病,加重患者病情,切记,切记!
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