习惯性流产可以通过食疗预防吗?推荐两款预防流产的食谱
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所谓习惯性流产,是指女性连续三次以上的流产。习惯性流产多发生在怀孕三个月内,这种情况的出现多与孕妇卵巢黄体功能不全、甲状腺功能低、先天性子宫发育异常、宫颈内口闭锁不全等原因有关。中医把习惯性流产称为滑轮。中医认为,滑胎是由孕妇血气不足、脾肾不足、冲突不足引起的。现在介绍几种可以治疗习惯性流产的食疗方法:
▲苎麻根糯米粥
原料:苎麻根60克,红枣10枚,糯米100克。
制法:将苎麻根加水1000毫升,煎至500毫升,然后去渣取汁,在煎汁中加入糯米、红枣,煮成粥。粥熟了就可以吃了。
作用和特点:助麻根为助麻干根和根茎,味甘性寒、无毒,具有清热、止血、安胎效果的枣味甘性平,具有补充中益气、养血安胎效果的糯米味甘性微温,具有补充脾胃、益气血的作用。上药合用具有清热补虚、止血安胎的效果。
这边是民间治疗流产的传统食疗方,适用于孕期胎动不安、阴道出血、体虚热的女性,但脾肾阳虚的女性不宜使用。
▲杜仲鸡粥
原料:约500克乌骨鸡,炒杜仲、桑寄生各30克。
制法:先闷死乌骨鸡(不用刀杀死),去除毛杂和内脏,用纱布包住杜仲和桑寄生放入鸡腹,加水煮鸡。之后将鸡腹内的杜仲和桑寄生丢弃,加入调料,即可食用。可饮汤食鸡,分2~3次服完。
作用与特点:乌骨鸡味甘性平偏温,可益五脏、补虚损,具有强筋骨、调月经、止白带的功效。是补虚之佳品;杜仲味甘微辛性温,可补肝肾、壮筋骨。为安胎之良药;桑寄生味微苦性平,可补肝肾、强筋骨,也是安胎之良药。上药合用有补肝肾、强筋强骨、止漏安胎的效果。
这边适用于气血不足、肾气不足的习惯性流产患者,可以在女性怀孕前服用,也可以在怀孕后服用,但阴虚火旺的女性不适合使用。
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