生姜有哪些功效?经常食生姜暖宫驱寒除斑秃
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1、驱寒
生姜味辣,含0.25%~0.3%挥发油,主要成分为姜辣素、姜烯酮、姜酮等,具有出汗散寒作用,临床用于初期感冒、外感咳嗽等治疗。
2、暖胃
生姜健脾温胃,鼓励阳气升发,增进血液循环,消除胃寒。
3、镇痛
生姜具有明显的镇痛作用,其原因在于姜的有效成分能抑制前列腺素生物合成。前列腺素是机体受损或炎症释放的痛苦和炎症原因。可用于治疗关节痛、腹痛、胃痛、痛经、烧伤、扭伤、挫伤等。
4、杀菌
生姜有抗菌作用,尤其对污染食物的沙门氏菌作用更强。生姜外用有抑制皮肤真菌、杀死阴道滴虫等作用。
5、补脑
生姜含有天然姜烯酮、氨基丁酸、谷氨酸、赖氨酸、甘氨酸等人体所需的氨基酸,对脑神经系统的信息传输有催化作用。生姜氨基酸通过姜辣素和生姜挥发油的作用,可迅速把生姜氨基酸输送到大脑血管,从而使大脑具有足够的营养,并及时补充“智慧元素”氢、氧、氮、碳等物质。
6、降脂
生姜可以大大降低血液中胆固醇的含量,以生姜为主要原料制成降脂药物,给高血压患者带来福音。
7、治晕
生姜是减轻晕动症的理想药物,主治头晕、恶心、呕吐等症状,有效率可达90%以上,药效可持续6小时。
8、除斑秃
生姜汁外涂能治斑秃。
9、促进食欲
生姜可促进消化液分泌,增加食欲,有抑制肠内异常发酵和排气的作用。
10、癌症预防
生姜汁可以在一定程度上抑制癌细胞的成长,为人类与癌症的斗争增添了有力的新武器。
11、抗衰
生姜所含的姜辣素,还能除去人体中致老因子——自由基,故有抗衰老的特效。
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