这种肺炎最爱办公族两种方法可预防
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近日,全国多地报道了天气炎热,有人晒黑、晒黑的消息。在新闻中,被晒黑的人通常在炎热的日子里工作。而有部分人群上班的时间都是待在办公室里开着空调,这虽然很清凉,但是因为室内通风不畅,也容易诱发多种疾病,肺炎是其中常见的一种。在日常生活中,如何治疗肺炎?
办公室工作人员注意空调肺炎
研究表明,各种细菌、霉菌可以在空调室内繁殖。人们经常处于空调环境中,如果室内通风不良,很容易诱发呼吸道疾病——空调肺炎,出现发热、咳嗽、咳痰、喉咙痛等症状。因此,使用空调的室内应保持清洁,并有足够的光线。
室内外温差不得超过5度。从炎热的室外进入空调房时,用毛巾擦汗。空调的风口要比人体高,以免冷风直接吹到身上。及时开窗通风,减少空气污染。空调内的空气隔离网应经常清洗,除去上面的灰尘和细菌、霉菌等。
肺炎常见的传播机制
常见的传播机制是吸入到肺泡的小飞沫或吸入上呼吸道分泌物。其他方式包括血源播散,经淋巴管感染,或直接由邻近感染传播。诱因包括呼吸道病毒感染、酒精中毒、风俗习惯、吸烟、心力衰竭、慢性堵塞性气道疾病、年龄过小或过老、虚弱、糖尿病和慢性肾功能衰竭等免疫抑制、意识障碍、吞咽困难和接触感染因子。
缓解肺炎的方法是什么?
耳贴疗法
选择孔:耳肺、气管、肝、神门等反射区。
操作:在选定的耳穴上贴王不留种子。方法是先将药物贴敷在小方块胶布中央,然后贴在选定的耳穴上,每天自行按压数次,3-7天更换1次。为了达到刺激的作用,适用于慢性支气管炎的康复治疗。
足底按摩疗法
按摩以下两组足部反射区:(1)肾、输尿管、膀胱、肾上腺(2)鼻、肺、支气管、喉、食管和气管、胃、小肠、横结肠、降结肠、肝、甲状旁腺、胸、胸淋巴腺、颈、三叉神经、额窦、下半身淋巴腺。
操作方法:以轻手法按摩(1)组反射区,每区0.5至1分钟,以局部有酸痛感为宜;以轻、中度手法交替推按(2)组反射区,每区1-2分钟;每天按摩1次,每次15-29分钟,10天为1个疗程。
注意事项:病程较长,按摩治疗应有耐心,坚持不懈。婴幼儿足部皮肤柔软,需要长期按摩,操作力不得过重。每天按摩治疗不得超过两次。抽咳期(中期)配合药物内治,特别需要,疗效更好。
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