冬天每天洗头容易感冒脱发 洗头更健康
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到了冬季,头发干燥爱出油,有些人认为天天洗头是解决的方法,到底冬天天天洗头好不好呢?冬季洗头有危害,今天小编为你介绍冬天洗头的坏处及冬天如何洗头更健康。
冬天每天洗头好吗?
有些MM认为自己是油性发质,所以喜欢油,经常清洁油性发质专用的洗发水,是改善发油的正确方法。事实并非如此。长时间不洗头的话,油会出来,洗得太多也一样。其实,头发之所以爱出油,可能恰恰是由于你天天都洗头。
冬天每天洗头好吗?在冬天天天洗头,不但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过会彻底清洗皮脂腺分泌的油脂,使头皮和头发失去天然保护膜,反而不利于头发的健康。另外,洗发水本身会引起一定量的脱发,洗发水中头发光滑度差,会牵引头发,造成机械损伤。所以大家尽量不要天天洗头。
在寒冷的冬天,如果天天洗头的话会造成头皮温度干燥,不仅容易造成秀发脱落和枯黄,而且十分容易受凉,不利于生理健康。以下是经常洗头的缺点:
1、容易感冒。冬天寒冷的夜晚洗头容易感冒,用热水洗头也会刺激头皮冷热突然变化,冷热容易感冒。
2、头发干燥。因为洗发水中含有大量的化学成分,如果每天洗头,这些化学成分会损伤头皮,使头发越来越容易脱落。
3、经常脱发。经常洗头的女孩子发现自己经常脱发吗?尤其是当洗发水或者护发素产品购买不当或者使用不当的时候,都会造成头皮油脂分泌过多,或者过于干燥,都有引起头发脱落的可能。
专家建议,每周洗头宜3-4次,有些人甚至可以减为2次,并且少用洗发水,也能帮助头发更加健康。如果你是做特殊工作的人,对个人卫生有严格的要求,你可以坚持每天洗头。但是,洗发水的选择应尽量避免碱性过大的产品,最好每次洗发水都和护发素一起使用。
冬天如何洗头更健康?
冬天,不能带湿发出门或入睡,年轻人习惯清早起床后洗头,清清爽爽地出门上班;或晚上临睡前洗头,然后带着湿漉漉的头发就睡。这威胁着健康。洗头最好选在白天温度稳定的时间,或是下班回家稍事休息后。这样就有足够的时间让头发自然晾干,从而避免一些疾病的发生。
洗头姿势适当,很多人喜欢低头洗头。但头长时间下垂会影响正常血液循环,造成脑供血不足,对头发生长也不利。因此,淋浴时直立的洗发姿势适当,身体应调整到最舒适的状态。
冬天每天洗头好吗?主编介绍了冬天洗头的注意事项。洗头的时间不要太长。洗完后一定要马上把头发擦干。头发完全干燥后可以戴帽子或睡觉。不那样的话,容易出现头痛的症状。
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