没熬夜为什么也有“黑眼圈”?"黑眼圈"去不掉或因过敏性鼻炎
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有些女人经常带着一双熊猫眼去上班,甚至化妆也无法掩饰。看到黑眼圈越来越严重,他们也感到非常苦恼,他们显然没有熬夜,为什么会有黑眼圈?事实上,这既不是因为睡眠不足,也不是因为肾缺乏,这实际上是由过敏性鼻炎引起的。
"黑眼圈"或过敏性鼻炎
"黑眼圈"除了休息不良和遗传因素外,还有一个很常见的原因,那就是"变应性鼻炎"(即"过敏性鼻炎")因此。过敏性鼻炎患者,由于鼻子、眼睛周围皮肤皮下组织过敏原的迟发性反应,导致眼睑水肿、静脉回流障碍,表现为眼眶周围,特别是下眼睑颜色灰色、下眼睑袋等。这种由过敏性鼻炎引起的黑眼圈和眼袋也经常出现在临床上。因此,如果一个人不熬夜,白天精神状态良好,但经常有明显的黑眼圈和眼袋,考虑是否有过敏性鼻炎的可能性。
夏季儿童更容易患过敏性鼻炎
儿童过敏性鼻炎在夏秋季节发生变化时,诱发频率较高。由于冷热空气交替频繁,鼻粘膜敏感的儿童容易受到刺激。此外,秋季干燥,过敏原较多,儿童容易发生过敏反应。这类儿童最好避免接触过敏性花卉和宠物,少去人口密集的地方,去人口密集的地方戴口罩预防;少用布制品、贴身衣物、被褥,勤洗勤晒,减少螨虫滋生;注意室内通风,做好室内清洁工作,保持空气新鲜。
如何减少黑眼圈的形成?
有"黑眼圈"一旦被诊断为过敏性鼻炎,应根据原因进行治疗。如果有明确的过敏原,应该进行治疗"脱敏治疗"。
此外,均衡饮食,多吃富含维生素的食物C做适量的带氧运动,增强心肺功能,促进血液循环,有助于减少黑眼圈的形成。
除了健康的生活方式外,我们还可以使用穴位按摩,结合冷热敷,有效地赶走黑眼圈。轻轻按摩眼周穴位,刺激神经,促进血液循环;冷热敷可消除静脉瘀伤,减少血管。
正确的方法是洗脸后,用热水加热毛巾,然后涂在眼睛上,让热量促进当前血液循环,毛巾冷却后浸泡热水更换;热敷10分钟后,更换冷水冷敷约1分钟,可帮助血管收缩;完成后,涂眼霜保湿。
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