对男性有益的天然疗养方法有哪些?牙齿护理可以防止秃头症吗?
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在全球一片崇尚自然与回归的风潮里,以使得欧洲医学界是哟提倡的“天然疗养”逐渐吹袭到亚洲来,成为最新的保养概念。据统计,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%。最近,发表了专家综述,总结了男性长寿13招。
1、钱包不放屁后
如果经常开车或乘坐班级工作,容易引起腰痛。理疗专家称之为钱包神经病。钱包压迫背部坐骨神经,小腿、脚踝疼痛或麻木。
2、少用止痛药
哈佛大学医学院一项涉及1.6万男性的新研究发现,每日服用布洛芬等非甾体抗炎药,使高血压危险增加38%。
3、常过性生活
澳大利亚一项最新研究显示,在排卵期前一周,如果男性每天都有,可以改善精子质量,提高妻子的受孕率。
4、牙齿护理可以防止秃头症
西班牙格拉那达大学科学家发现,秃头症除了与遗传和压力有关外,还与牙齿疾病密切相关,所以秃头症患者应该去看牙医。
5、娶个年轻老婆
德国马克斯普朗克研究所一项最新研究发现,妻子比丈夫年轻9—11岁,丈夫早亡危险降低11%。
6、加强盆底肌肉训练
可有效锻炼膀胱和功能,从而防止勃起障碍和尿失禁。
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