本文已影响1.03W人
葡萄含有很高的糖分，以葡萄糖为主，糖量高达10%-30%。这对低血糖的人来说，是一种不错的食疗水果。
葡萄中还含有果酸，可以帮助我们消化。对于脾胃不好的人来说，适当的吃些葡萄，有健脾胃的功效。
除了葡萄糖、果酸，葡萄中还含有矿物质钙、钾、磷、铁等对人体有益的微量元素，以及维生素B1、B2、B6、C和P等。更棒的是葡萄中的氨基酸对人体来说，也是一种不错的食疗佳品。这些东西可以帮助我们缓解神经衰弱和过渡疲劳的症状。
猜你喜欢
葡萄干的营养价值
新疆葡萄干的营养价值
葡萄的营养价值与功效
赖葡萄的营养价值
葡萄的营养价值
葡萄汁的营养价值
提子做葡萄酒的营养价值
最新文章
虾的营养价值
赖葡萄的价格
赖葡萄的营养
葡萄巧克力软曲奇有什么营养
葡萄干有什么营养
葡萄胎与侵蚀性葡萄胎的区别
葡萄柚和柚子哪个更营养
葡萄干的营养成分
不同品种的葡萄营养有差别吗
葡萄糖的价格
葡萄胎、恶性葡萄胎与绒癌的区别
干红葡萄酒的营养
港式蛋挞和葡式蛋挞的营养价值
