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喝饮料或者是吃一些糖果的时候相信大家会在材料那行字里发现“柠檬酸”这三个字!柠檬酸是什么鬼?其实柠檬酸为食用酸类,在某些食品中加入柠檬酸后口感好,并可促进食欲。比如说一些果酱、糖果、饮料!
那么柠檬酸对人体有害吗?柠檬酸可增强体内正常代谢,适当的剂量对人体无害。
虽然柠檬酸对人体无直接危害,但它可以促进体内钙的排泄和沉积,如长期食用含柠檬酸的食品,有可能导致低钙血症。儿童表现有神经系统不稳定、易兴奋、植物神经紊乱等。因此这也是小时候大人总是不让吃糖果的原因之一哦!
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