本文已影响2.74K人
经过街边小巷,会见到很多卖烤鱿鱼的小店和小摊,尤其是在夏天夜晚的时候,很多人都喜欢吃着烤鱿鱼串喝着小酒!鱿鱼干常吃,那么鱿鱼干的营养价值你知道多少呢?
1、鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;
2、鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能;
3、鱿鱼所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。
猜你喜欢
鱿鱼卷的营养价值
鱿鱼圈的营养价值
鱿鱼的营养价值
章鱼和鱿鱼的营养价值
鱿鱼丝的营养价值
小鱿鱼的营养价值
孜然鱿鱼的营养价值
鱿鱼须的营养价值
最新文章
鱿鱼丝有哪些营养价值
鱿鱼干的营养价值
鱼干的营养价值
干目鱼的营养价值
蒸鱼干的营养价值
干鲍鱼的营养价值
西兰花炒鱿鱼的营养价值
鱿鱼的营养价值及功效
烤鱿鱼有哪些营养价值
晒鱼干的营养价值
推荐阅读
肾虚头晕多久能恢复
冬至时节养生总动员:饮食养生应温补
贫血妇女吃什么好呢?
女人爱生气易导致癫痫 女性癫痫该如何护理
排卵试纸怎么看排卵
每天胎教的最佳时间是什么时候
少女绝经要注意不育
中国抗癌新药在美国获批上市
小儿化痰止咳颗粒对新冠有用吗 儿童新冠咳嗽吃什么药
药粥缓解银屑病!
心慌时手脚冰凉发冷怎么办
痔疮的最佳治疗药物
经期喝什么汤
孩子特长有哪些方面
男人在贤者时间做什么好 女人也有贤者时间吗