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据说年糕热量还挺高?那么江蟹炒年糕的热量是多少呢?江蟹炒年糕吃多了会发胖吗?对于那些拼命想要保持完美身材的MM来说,了解江蟹炒年糕的热量就十分有必要了。下面我们就江蟹炒年糕的热量进行分析。
平均每100克的江蟹炒年糕,热量大约为147大卡,比我们日常吃的白米饭(200大卡/碗)要低得多,仅比白面包(130大卡/片)要高一点,基本上不会对我们的身形造成什么特别大的影响。
如果你实在担心这些热量会对身体造成影响,那么不妨试试吃完休息一阵子,然后慢跑,将体内多余的热量给消耗完毕。
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