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有时候,人造黄油可作为黄油与奶油的替代品,且其的成分均仿制天然黄油来制造,可见,其是有一定的营养的哦。那么,其有什么营养呢?下面,妈网百科就为大家解答。
人造黄油的热量较高,其能为人体补充能量。其含有丰富的维生素A,所以青年人多吃些人造黄油是有益处的。人造黄油的所含油脂成分主要是不饱和脂肪酸(亚麻二烯酸)可以使血清胆固醇浓度降低,因而可防止动脉硬化,此外,其还有降低胆固醇的作用。
由此可见,人造黄油的营养价值还是很不错的,对于青年而言,适当的食用,对身体有一定的好处。
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