橙汁的功效与作用

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橙汁的功效与作用

橙子的营养价值很高,可以有效地补充多种维生素,所以由橙子浓缩而来的橙汁也是继承了橙子的诸多营养价值,橙汁的功效作用不容小觑。

橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素,可以促进HDL增加,并运送“坏”的低密度脂蛋白(LDL)到体外。每天喝三杯橙汁可以增加增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能性。

橙汁具有很好的清洁皮肤效果,用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,充分吸收5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒,使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。

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