如何预防准妈妈电解质紊乱?怀孕为什么会引起的电解质紊乱?
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一般孕妇孕期孕吐会导致电解质紊乱,那么如何预防准妈妈孕吐导致电解质紊乱呢?下面就和小编一起来看看吧。
怀孕初期,孕妇容易产生妊娠反应,早期胎儿不需要多馀的营养,往往不况下不会影响胎儿的发育,但妊娠反应特别激烈的准呕吐,不仅吐出胃内的食物,还吐出胆汁等内容物
如果不能及时纠正,会出现水电解质平衡失调,严重损害母体健康,胎儿健康也难以保障。在这种情况下快就医,必要时应在医生的帮助下综合治疗肠内营养和肠外营养,防止水电解质紊乱和酮酸中毒。
预防准妈妈妊娠呕吐引起电解质紊乱
(1)保持情志稳定和舒适。
(2)居室尽量清洁、安静、舒适。避免异味的刺激。呕吐后应立即清除呕吐物,避免恶性刺激,用温开水漱口,保持口腔清洁。
(3)注意饮食卫生,饮食营养价值稍高,易消化。可以采取少吃多吃的方法。不要吃甜食和油腻的食物。
(4)为了防止脱水,必须保持每天的液体摄取量,平时应该多吃西瓜、梨、甘蔗等水果。
(5)呕吐严重者,须卧床休息。
(6)保持大便的通畅。
(7)呕吐剧烈者,食前口可含生姜1片。
孕吐是正常的生理反应,不是疾病,每个孕妇都会发生。解除思想顾虑,树立胜利信心,保持精神和心理平衡,可以减轻妊娠反应的发生。轻度妊娠反应,不影响正常生活和工作,只是不要过度劳累。重度妊娠反应应应适当休息,减少不必要的消耗,减轻反应发生。
饮食应根据孕妇的喜好,选择喜欢吃的、营养丰富、易消化的食物。多吃蔬菜和水果。用少吃多吃的方法吃。并可根据妊娠反应症状的轻重,应用中医辨证庄施治,效果比较好。呕吐严重者,可用针灸止吐,取内关、足三里、中脘等穴,也可用耳针。针灸治疗止吐效果好,对胎儿无不良影响。
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