哺乳期能吃芜菁吗

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哺乳期能吃芜菁吗

芜菁含有维生素A、维生素B族、维生素C和维生素D,适合哺乳期的妇女补充营养,因此宝妈们可以多吃一些。但是腌制的芜菁就要谨慎食用了,因为腌制芥菜中盐分较高,对身体是不利的。




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