胃不好的人吃什么好呢?胃不好的人吃水果有忌讳
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胃不好的人吃什么好?在城市生活中,胃不舒服的症状很多,怎么办?小编认为吃水果对胃非常重要。接下来,小编为大家盘点胃不适合吃的水果和不能吃的水果,快点一起来看看有什么吧。
胃不能吃什么水果
体质干燥热:应该吃梨、香蕉、西瓜、甜瓜等寒冷养胃的水果。
腹泻:应该吃葡萄、石榴、杨梅、苹果等具有收敛作用的水果,不应该吃梨、香蕉、西瓜等寒冷养胃的水果。
胃溃疡:不适合吃柠檬、山楂、杨梅、青梅、李子等酸含量高的水果。
便秘:柿子、山楂、苹果不宜吃,香蕉、桃子、橘子也不宜吃。除了
之外,哪些水果不适合胃不好的人吃呢?
胃不好不能吃水果
山楂开胃容易得结石。山楂虽酸甜可口,但是脾胃不好的人最好少吃山楂。专家介绍,过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量较高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和胃穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
枣好吃的枣皮刺胃。鲜枣不宜吃太多,否则会伤肠胃。因为枣中的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成肠胃不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡,会加重疼痛和不适。
猕猴桃通便但烧心。中医认为猕猴桃是寒冷的,过度食用会损害脾胃的阳气,产生腹痛、腹泻等症状。此外,猕猴桃中含有大量维生素C和果胶成分会增加胃酸,增加胃的负担,产生腹痛、酸、燃烧等症状,寒冷时症状会恶化。寒冷季节,胃病(脾胃阳虚)患者应少吃猕猴桃。
胃不好的人吃什么好?胃不好,要注意以上水果能不能吃。
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