怎么给孕早期孕妇补叶酸?

本文已影响2.25W人 

怎么给孕早期孕妇补叶酸?

  孕早期是叶酸补充的关键时期,从天然食物补充开始,动物肝、肾、绿叶蔬菜中叶酸的含量都很丰富。除此以外,每天小剂量地补充400微克的叶酸片,是一种获得叶酸的最好途径,可以弥补食物中叶酸摄入的不足。

相关内容

热门精选