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玉竹的副作用我们一般可以忽略不计,如果不放心的话,可以在服用前咨询医生,这样会更加安全一些。在食用方法得当的情况下,我们是完全不用担心玉竹有无副作用的。
如果是食用过多,太补了身体不能消化,会出现腹胀积食的情况;如果是在食物或者药材搭配上不注意,可能就起不到相应的治疗效果;如果是玉竹的禁忌人群服用了,那么就有可能加重原本的病症。
需要提醒的是,小孩也要尽可能少吃玉竹,因为儿童身体发育不完全,可能会有一定的影响。
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