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胎儿的营养健康与孕妈妈日常的饮食息息相关,如果是形状不清楚的食物就尽量不要盲目进食,要先了解清楚。在妊娠期,孕妈妈对食物也比较敏感,甚至是稍微味道不合适就会出现孕吐。那么对于牛至,孕妈妈可以吃吗?
答案是:可以的。孕妇食用牛至有消化、健胃、化湿的功效,一般来说不会出现不良反应。但是,食用的时候要注意用量,不能过量吃太多,否则也是不好的。
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