洗脸时冷热水交替可以收缩毛孔是真的吗 洗脸的标准流程是什么
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毛孔粗大是皮肤中“老大难”问题了,很多人也会听信一些网上的偏方,其中比较熟知的就是冷热水交替洗脸可以收缩毛孔,并没有科学依据,而且对皮肤有害,那么,洗脸的标准流程是什么?下面本站小编就来说说。
想多了。
在不同水温下,毛孔确实可打开和收缩,但并不是说冷热水交替冲洗就可以收缩毛孔。
冷热水交替只能让皮肤暂时看起来紧致一些。受水温影响更大的,是脸上的血管。
用过热过冷的水洗脸,会过度刺激血管,对皮肤不利。特别是对于敏感性皮肤的人,冷热刺激很可能会加重皮肤的敏感。
毛孔粗大作为皮肤问题中的「老大难」,以为洗个脸就能解决,未免太小看它了。
该如何正确收缩毛孔?
首先要做到正常护肤,就是正常清洗,不能过度用洗涤用品;其次要做到正常保湿,每次洗完脸之后,要用适当的保湿霜;然后要做到防晒,避免太阳光剧烈照射。这样不仅可以减轻皮肤的毛孔粗大情况,也能起到防治皮肤光老化的作用。
所以,适当清洗、正常护肤、严格防晒,才是有效收缩毛孔的方式。
不同的肤质在清洁中该注意什么?
对于油性皮肤的人来说,不是通过洗脸就可以解决,过度清洁反而会让皮肤变得敏感,所以我们建议这些人群使用一些含有水杨酸、果酸类的洗脸产品,保持毛孔通畅,不用过度清洗,因为洗的次数再多,照样会出油。
对于干性皮肤的人来说,由于保护层已经不好了,这样就会加重皮肤的干燥与敏感。所以在洗脸时可以用偏凉的水以及比较温和的清洁产品,甚至不需要用洗面奶,直接用清水冲一冲就可以。
所以,对于不同肤质的人群,应当选择适合的清洁产品,而不是过度清洗,损伤皮肤。
洗脸其实是有标准操作程序的,需要强调以下几个要点:洗脸的频率、水温、辅助材料。
1、洗脸的频率 一般正常情况下,早晚各 1 次
清晨醒来,洗去面部的分泌物以及前一天使用护肤品的些许残留。
晚上的面部清洁更加重要。漫长的白天,皮肤表面堆积了各种环境附着物,加上面部涂抹的护肤品或彩妆,晚上洗脸更加需要清洁到位,建议搭配洗面奶使用~
如果您是「大油田」皮肤,那可以在中午时分也洗洗脸,清洁一下面部多余的油份。
2、水温 一般以温水为宜,水温在 25℃ 左右
如果您是敏感皮肤或是老化皮肤,那就要更加注意水温。水温不能过高或过低,因为温度是加重皮肤负担的重要因素之一。
3、辅助材料 根据自身需要合理选择辅助材料
一般来说,我们洗脸会出于三种需求:日常洗脸、深层清洁、去角质。
日常洗脸时,对于正常皮肤而言,其实用手、毛巾、洁面仪洗脸都是可以的。
如果选择毛巾,建议常换常新,柔暖宜人。切记不要过度频繁使用洁面仪哦。毕竟洁面仪是反复的物理摩擦,再好的皮肤也经不起天天折腾。
仅仅用手洗脸也是完全OK哒。
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